Lekka sałatka z kurczakiem
40min
Łatwy
1
Filet z kurczaka
4 łyżek
0.5 puszka
Ananas
1
Por (biała część)
0.5 główka
Sałata strzępista
1 trochę
Sól
1 trochę
Pieprz
.
Wartości odżywcze
Białko
24.27 g
Węglowodany
31.73 g
Tłuszcze
24.57 g
Wartość energetyczna
437.69 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
40 min
Krok 1
15 min
Filet pokrój kostkę, oprósz solą i pieprzem, grilluj na patelni grillowej około 10 minut.
Krok 2
5 min
Sałatkę porwij na kawałki, przełóż do miski.
Krok 3
5 min
Białą część pora pokrój wzdłuż, następnie w półtalarki, dodaj do miski.
Krok 4
10 min
Dodaj pokrojone w kostkę plastry ananasa i kurczaka.
Krok 5
5 min
Wszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem Delikatny WINIARY, dopraw solą i pieprzem.
Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem przyda się na towarzyskie imprezy – w domu lub w plenerze. Chrupiące cząstki ananasa, słodka sałata, por i kawałki kurczaka tworzą uroczą kompozycję z Majonezem Delikatnym WINIARY. Kto lubi, może wzbogacić ją garścią rodzynek sułtańskich, moczonych przez kwadrans w białym rumie. Dekorujemy fantazyjnie gałązkami świeżych ziół lub... kwiatami.
Komentarze 0