Roladki z omletu z twarożkiem i warzywami

(0)

23min

Łatwy

Autorem przepisu jest Winiary

Warianty przepisu

Klasyczny

Składniki

4 porcje

1 butelka

Sos Jalapeno WINIARY

Jajka

250 g

Twarożek

1 łyżka

Kwaśna śmietana

Czerwona Papryka

Ogórek zielony

Cebulka

2 łyżek

Olej do smażenia

trochę

Sól

trochę

Pieprz

0.5 pęczek

Pęczek koperku

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

27.35 g

Węglowodany

15.43 g

Tłuszcze

80.17 g

Wartość energetyczna

893.96 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pomyśl o omlecie nieco inaczej niż zwykle - zwiń go w roladkę i podaj z warzywami oraz pikantnym sosem Jalapeno WINIARY. Roladki z omletu z twarożkiem i warzywami skutecznie rozbudzą apetyt domowników i Twoich gości na pozostałe dania zaplanowane w menu. Będą też świetną propozycją fit przekąski na rodzinny wieczór planszówkowy lub filmowy - zamiast niezdrowych chipsów lub czy paluszków. Wewnątrz każdej roladki znajduje się twarożek z warzywami i koperkiem. Miłośnicy pikantniejszych smaków docenią dodatek sosu Jalapeno WINIARY, który podkręci danie.

Krok 1

8 min

Koperek posiekaj. Paprykę, cebulę i ogórka pokrój w drobną kostkę i wsyp do miski. Dodaj czosnek przeciśnięty przez praskę, twaróg oraz śmietanę i całość wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.

Krok 2

1 min

Jajka wbij do miski i roztrzep widelcem do dokładnego połączenia. Dopraw solą i pieprzem.

Krok 3

7 min

Rozgrzej patelnię z odrobiną tłuszczu na średniej mocy. Wlej cienką warstwę jajek i smaż, aż omlet się zetnie. Przy pomocy łopatki przewróć na drugą stronę i smaż, aż się lekko zarumieni.