8min
Łatwy
Wiosenna sałatka
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
4
Jajko gotowane na twardo
100
g
Szynka w plasterkach
1
Papryka czerwona
1
łyżeczka
Chrzan tarty
trochę
Pieprz i sól
3
łyżek
Jogurt naturalny
3
łyżek
1
paczka
Mix sałat
.
Wartości odżywcze
Białko
12.13 g
Węglowodany
4.27 g
Tłuszcze
18.52 g
Wartość energetyczna
236.76 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Smaczne i lekkie dania nie zawsze muszą pochłaniać dużo czasu i wymagać wielu składników. Sprytne połączenie produktów, które każdy z nas zazwyczaj ma w lodówce, może przerodzić się w pyszny i pożywny posiłek zarówno dla łasuchów, jak i dla tych, którzy dbają o linię. Niepozorna sałata, kilka plasterków szynki, czerwona papryka i jajko na twardo mogą zyskać wyrazisty charakter w wiosennej sałatce.
Jej przygotowanie to bardzo prosta sprawa.
Wiosenna fit sałatka to propozycja, którą polubisz nie tylko za łatwość przygotowania, ale też za jej uniwersalny charakter. Sprawdzi się na co dzień, doskonale uzupełni mięsne dania lub wzbogaci smak pieczeni. Obecność jajka czyni z niej must have na wielkanocnym stole. Dlaczego warto zapamiętać ten prosty przepis? Choćby z oszczędności czasu. Zawsze kiedy brakuje Ci pomysłu na pożywne śniadanie czy lekkostrawną kolację. Sałatka wiosenna okaże się też niezawodna jako porcja warzyw do obiadu. Może być również świetnym sposobem na wykorzystanie wszystkiego tego, co pozostało w lodówce. Być może wiosenna sałatka zainspiruje Cię do stworzenia bardziej rozbudowanej, autorskiej wersji!
Wiosenna fit sałatka to propozycja, którą polubisz nie tylko za łatwość przygotowania, ale też za jej uniwersalny charakter. Sprawdzi się na co dzień, doskonale uzupełni mięsne dania lub wzbogaci smak pieczeni. Obecność jajka czyni z niej must have na wielkanocnym stole. Dlaczego warto zapamiętać ten prosty przepis? Choćby z oszczędności czasu. Zawsze kiedy brakuje Ci pomysłu na pożywne śniadanie czy lekkostrawną kolację. Sałatka wiosenna okaże się też niezawodna jako porcja warzyw do obiadu. Może być również świetnym sposobem na wykorzystanie wszystkiego tego, co pozostało w lodówce. Być może wiosenna sałatka zainspiruje Cię do stworzenia bardziej rozbudowanej, autorskiej wersji!
Przygotowanie
8 min
-
Krok 1
2 minMajonez Dekoracyjny WINIARY połącz z jogurtem i chrzanem, dopraw solą i pieprzem. -
Krok 2
3 minSzynkę i paprykę pokrój w paski, jajka ugotowane na twardo pokrój w plasterki lub ćwiartki. -
Krok 3
2 minMieszankę sałat wyłóż do płaskiej salaterki, na niej ułóż jajka, szynkę i paprykę. -
Krok 4
1 minCałość polej przygotowanym wcześniej sosem majonezowo-chrzanowym.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0