Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka lekka z rzodkiewkami
Dodaj do CookBook

Sałatka lekka z rzodkiewkami

(0)
20 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
8  łyżek
Majonez Lekki WINIARY
trochę
Sól
1  pęczek
Szczypiorek
1  pęczek
Koperek
1 
Sałata lodowa
2 
Pomidory
1 
Ogórek sałatkowy
10 
Rzodkiewka
trochę
Cukier
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
14.4 g
Wartość energetyczna
213.2 kcal
Tłuszcze
16.9 g
Białko
2.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Krucha sałata lodowa, ostre rzodkiewki, ogórek i świeże zioła, do tego obowiązkowo Majonez light WINIARY i już - wykwintna przystawka gotowa! Ta sałatka sprawdzi się też jako fit śniadanie.

Przygotowanie

20 min
  • Krok 1

    5 min
    Sałatę porwij na cząstki.
  • Krok 2

    5 min
    Pomidory i ogórek pokrój w kostkę.
  • Krok 3

    3 min
    Szczypiorek i koperek posiekaj.
  • Krok 4

    2 min
    Rzodkiewki pokrój w plasterki.
  • Krok 5

    3 min
    Wszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem.
  • Krok 6

    2 min
    Dopraw do smaku cukrem. Podawaj jako przystawkę.
Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 1 z 6

Sałatę porwij na cząstki.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 2 z 6

Pomidory i ogórek pokrój w kostkę.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 3 z 6

Szczypiorek i koperek posiekaj.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 4 z 6

Rzodkiewki pokrój w plasterki.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 5 z 6

Wszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 6 z 6

Dopraw do smaku cukrem. Podawaj jako przystawkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Sałatka
  • Śniadanie
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z truskawkami i szparagami

    Sałatka z truskawkami i szparagami

    15 min Łatwy
  • Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

    Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

    10 min Łatwy
  • Sałatka włoska

    Sałatka włoska

    20 min Łatwy
  • Sałatka z kuskusu i warzyw

    Sałatka z kuskusu i warzyw

    33 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu