Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka lekka z rzodkiewkami

Sałatka lekka z rzodkiewkami

(0)
20min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
8  łyżek
Majonez Lekki WINIARY
trochę
Sól
1  pęczek
Szczypiorek
1  pęczek
Koperek
1 
Sałata lodowa
2 
Pomidory
1 
Ogórek sałatkowy
10 
Rzodkiewka
trochę
Cukier
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
2.93 g
Węglowodany
14.36 g
Tłuszcze
16.86 g
Wartość energetyczna
213.19 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Krucha sałata lodowa, ostre rzodkiewki, ogórek i świeże zioła, do tego obowiązkowo Majonez light WINIARY i już - wykwintna przystawka gotowa! Ta sałatka sprawdzi się też jako fit śniadanie.

Przygotowanie

20 min
  • Krok 1

    5 min
    Sałatę porwij na cząstki.
  • Krok 2

    5 min
    Pomidory i ogórek pokrój w kostkę.
  • Krok 3

    3 min
    Szczypiorek i koperek posiekaj.
  • Krok 4

    2 min
    Rzodkiewki pokrój w plasterki.
  • Krok 5

    3 min
    Wszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem.
  • Krok 6

    2 min
    Dopraw do smaku cukrem. Podawaj jako przystawkę.
Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 1 z 6

Sałatę porwij na cząstki.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 2 z 6

Pomidory i ogórek pokrój w kostkę.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 3 z 6

Szczypiorek i koperek posiekaj.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 4 z 6

Rzodkiewki pokrój w plasterki.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 5 z 6

Wszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem.

Sałatka lekka z rzodkiewkami

Krok 6 z 6

Dopraw do smaku cukrem. Podawaj jako przystawkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Obiad
  • Sałatka
  • Śniadanie
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z młodych ziemniaków

    Sałatka z młodych ziemniaków

    36 min Łatwy
  • Sałatka jajeczna z szynką

    Sałatka jajeczna z szynką

    13 min Łatwy
  • Sałatka majowa

    Sałatka majowa

    26 min Łatwy
  • Sałatka z bazylią

    Sałatka z bazylią

    19 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu