Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
surówki, surówki na obiad, pomysł na surówkę

Pomysły na pyszne surówki

Poznaj pomysły na smaczne surówki do obiadu. Są one nieodłączną częścią posiłku w większości polskich domów. Sprawdź nasze przepisy na najlepsze surówki!

Przepisy 30

Colesław - przepis na surówkę

Colesław - przepis na surówkę

30 min Łatwy
Surówka z czerwonej kapusty z majonezem

Surówka z czerwonej kapusty z majonezem

35 min Łatwy
Surówka z selera z jabłkami i rodzynkami

Surówka z selera z jabłkami i rodzynkami

25 min Łatwy
Kapusta pekińska na słodko

Kapusta pekińska na słodko

21 min Łatwy
Surówka z marchwi i chrzanu

Surówka z marchwi i chrzanu

20 min Łatwy
Surówka z marchewki, kukurydzy i jabłka

Surówka z marchewki, kukurydzy i jabłka

16 min Łatwy
Surówka marchewkowa

Surówka marchewkowa

15 min Łatwy
Surówka z selera z gruszką

Surówka z selera z gruszką

10 min Łatwy
Surówka z jarmużu i cykorii

Surówka z jarmużu i cykorii

23 min Łatwy
Włoszczyzna solona na zimę

Włoszczyzna solona na zimę

30 min Łatwy
Surówka z białej kapusty i jabłkiem

Surówka z białej kapusty i jabłkiem

1 godz 15 min Łatwy
Surówka z dyni, cebuli i jabłka

Surówka z dyni, cebuli i jabłka

15 min Łatwy
Surówka z papryki

Surówka z papryki

20 min Łatwy
Surówka z selera, jabłka i pora

Surówka z selera, jabłka i pora

32 min Łatwy
Surówka z kabaczków

Surówka z kabaczków

20 min Łatwy
Surówka z selera i marchwi

Surówka z selera i marchwi

13 min Łatwy
Letnia sałatka zielona

Letnia sałatka zielona

50 min Łatwy
Surówka z kalarepy

Surówka z kalarepy

22 min Łatwy
Surówka wykwintna z pietruszki

Surówka wykwintna z pietruszki

17 min Łatwy
Surówka z rzodkiewki ze szczypiorkiem

Surówka z rzodkiewki ze szczypiorkiem

15 min Łatwy
Surówka z białej kapusty

Surówka z białej kapusty

25 min Łatwy
Surówka z pora z patisonami

Surówka z pora z patisonami

35 min Łatwy
Surówka z ogórka kiszonego

Surówka z ogórka kiszonego

16 min Łatwy
Surówka z włoskiej kapusty

Surówka z włoskiej kapusty

40 min Łatwy
Surówka z czarnej rzepy z selerem

Surówka z czarnej rzepy z selerem

15 min Łatwy
Surówka z czerwonej kapusty kiszonej

Surówka z czerwonej kapusty kiszonej

15 min Łatwy
Tradycyjna surówka z kiszonej kapusty

Tradycyjna surówka z kiszonej kapusty

21 min Łatwy
Surówka z białej rzepy

Surówka z białej rzepy

15 min Łatwy
Surówka z cukinii, marchewki i jabłka

Surówka z cukinii, marchewki i jabłka

35 min Łatwy
Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 min Łatwy

Przepisy na pyszne surówki

Surówka to niezastąpiony dodatek do dań obiadowych. Można ją przyrządzić niemal ze wszystkich rodzajów warzyw. Jest doskonałym urozmaiceniem i dopełnieniem smaku potraw serwowanych na obiad. Nie masz pomysłu na pyszną surówkę? Koniecznie skorzystaj z naszych przepisów! 

Smaczne, zdrowe, kolorowe 

Surówka to nie tylko smaczny, bogaty w składniki odżywcze dodatek do obiadu. Świetnie ożywia talerz kolorami, a przede wszystkim podkreśla smak dań mięsnych, kasz, ryżu czy też potraw mącznych. Surówki przyrządza się głównie z surowych warzyw i owoców, a doprawia rozmaitymi sosami i innymi dodatkami podnoszącymi ich walory smakowe. Przepisy na surówki nie są zbyt skomplikowane i każdy z łatwością poradzi sobie z przygotowaniem takiej smacznej, kolorowej, pełnej witamin przystawki. 

Sprawdzone przepisy na surówki 

Surówki można przyrządzać na bazie tylko jednego składnika warzywnego, na przykład marchewki. Jej przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę, a efekt jest przepyszny. Przepis na surówkę marchewkową jest wyjątkowo prosty. Wystarczy obrać warzywo, zetrzeć na tace o małych oczkach, dodać utarte jabłko, skropić cytryną, doprawić do smaku cukrem pudrem, dokładnie wymieszać i przystawka gotowa. Smakuje rewelacyjnie i świetnie podkreśla smak mięsa i ryb, ale będzie też doskonałym dodatkiem do innych dań obiadowych. 

Surówki do obiadu są proste i błyskawiczne w przygotowaniu, nawet te wieloskładnikowe. Wykwintna surówka z pietruszki jest tego najlepszym przykładem. Choć wymaga użycia kilku składników, jej przygotowanie nie jest zbyt czasochłonne. Niebanalne połączenie pietruszki i brzoskwini pozwala uzyskać wyjątkowy smak, który dodatkowo podkreśla Majonez Dekoracyjny Winiary wymieszany ze śmietaną i sokiem z cytryny. Ta przepyszna surówka z majonezem będzie świetnym dodatkiem do obiadu. Udekorowana płatkami migdałów i drobno posiekaną natką pietruszki nie tylko efektownie prezentuje się na stole, a przede wszystkim wyśmienicie smakuje. 

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu