Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Surówka z kalarepy

Surówka z kalarepy

(0)
22min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest IZABELA29

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
6 
Kalarepa
4 
Młode marchewki
200  g
Młoda Kapusta
3  łyżeczek
Przyprawa do sałatek
trochę
Pieprz
2  łyżek
Posiekany szczypiorek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
3.45 g
Węglowodany
13.1 g
Tłuszcze
6.58 g
Wartość energetyczna
114.6 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Surówka jest obowiązkowym dodatkiem tradycyjnego polskiego obiadu. W tej wersji masz szansę poznać przepis na pyszną surówkę z kalarepy. Za ciekawy smak potrawy odpowiadają specjalnie dobrane proporcje warzyw i przypraw, które polane zostały . A może kalarepa zawita i na Twój stół?

Przygotowanie

22 min
  • Krok 1

    10 min
    Kalarepę obieramy ze skóry.Marchewki także obieramy.Kapustę szatkujemy.Szczypior myjemy i drobno kroimy.
  • Krok 2

    5 min
    Kalarepy i marchewki ścieramy na tarce o dużych oczkach.
  • Krok 3

    5 min
    Łączymy z kapustą i szczypiorem.Dodajemy majonez.Doprawiamy do smaku przyprawą do sałatek i pieprzem.
  • Krok 4

    2 min
    Surówka idealna do ziemniaczków czy jako dodatek do dań z grilla.
Surówka z kalarepy

Krok 1 z 4

Kalarepę obieramy ze skóry.Marchewki także obieramy.Kapustę szatkujemy.Szczypior myjemy i drobno kroimy.

Surówka z kalarepy

Krok 2 z 4

Kalarepy i marchewki ścieramy na tarce o dużych oczkach.

Surówka z kalarepy

Krok 3 z 4

Łączymy z kapustą i szczypiorem.Dodajemy majonez.Doprawiamy do smaku przyprawą do sałatek i pieprzem.

Surówka z kalarepy

Krok 4 z 4

Surówka idealna do ziemniaczków czy jako dodatek do dań z grilla.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez laktozy
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Surówka do obiadu z kapusty pekińskiej

    Surówka do obiadu z kapusty pekińskiej

    25 min Łatwy
  • Marchewka zasmażana

    Marchewka zasmażana

    19 min Łatwy
  • Surówka z marchewki, jabłka, pora i korzenia pietruszki

    Surówka z marchewki, jabłka, pora i korzenia pietruszki

    25 min Łatwy
  • Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem

    Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem

    23 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu