Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Surówka Colesław

(2)
30min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Warianty przepisu

  • /
    Klasyczny
  • /
    Z twistem
  • /
    Dobry dla dzieci
  • /
    Wegetariański

Składniki

5 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Cebula
2 
Marchewka
2  ząbków
Czosnek
1  pęczek
Pietruszka
3  łyżek
Majonez Dekoracyjny Winiary
1  łyżka
Cukier
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
3  łyżek
Ocet
0.5  główka
Kapusta biała
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
2.11 g
Węglowodany
12.96 g
Tłuszcze
9.4 g
Wartość energetyczna
140.04 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przepis na surówkę Colesław to jeden z prostszych przepisów na dodatki pasujące do obiadów – ale też idealne jako przystawki. Surówkę Colesław z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY, świeżo posiekaną natką pietruszki, cukrem (opcjonalnie) i warzywami, tworzącymi idealnie smakową kompozycję z kapustą białą, podawaj najlepiej z daniami mięsnymi – nie zapominaj o doprawieniu pieprzem i czosnkiem.

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    10 min
    Kapustę poszatkuj. Obraną marchew zetrzyj na tarce o grubych oczkach lub posiekaj w zapałkę.
  • Krok 2

    10 min
    Natkę pietruszki pokrój niezbyt drobno a obraną cebulę w drobną kostkę.
  • Krok 3

    5 min
    Kapustę skrop octem, po czym wymieszaj z marchewką, cebulą i drobno pokrojonym czosnkiem (opcjonalnie).
  • Krok 4

    2 min
    Całość dopraw odrobiną soli, czarnym pieprzem i cukrem.
  • Krok 5

    3 min
    Pod koniec mieszania dodaj majonez, wymieszaj raz jeszcze.
Surówka Colesław

Krok 1 z 5

Kapustę poszatkuj. Obraną marchew zetrzyj na tarce o grubych oczkach lub posiekaj w zapałkę.

Surówka Colesław

Krok 2 z 5

Natkę pietruszki pokrój niezbyt drobno a obraną cebulę w drobną kostkę.

Surówka Colesław

Krok 3 z 5

Kapustę skrop octem, po czym wymieszaj z marchewką, cebulą i drobno pokrojonym czosnkiem (opcjonalnie).

Surówka Colesław

Krok 4 z 5

Całość dopraw odrobiną soli, czarnym pieprzem i cukrem.

Surówka Colesław

Krok 5 z 5

Pod koniec mieszania dodaj majonez, wymieszaj raz jeszcze.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 2

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
A Astra

Wyjatkowy syf tuczacy z majonezem

R Renata

Surówka Super, polecam. Bałam się że przez czosnek który osobiście uwielbiam, dzieci nie będą jadły. Ku mojemu zaskoczeniu zniknęło wszystko,a sporego ząbka czosnku nawet nie wyczuły.

Winiary
Expert

Smacznie i zdrowo! Pozdrawiamy. :-)

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Brak informacji o alergenach
  • Dodatek
  • Grill
  • Kuchnia amerykańska
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia regionalna
  • Kuchnie świata
  • Lato
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Mecz piłki nożnej
  • Obiad
  • Przekąski
  • Rodzinne spotkanie
  • Sałatka
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Wiosna

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kapuśniak z białej kapusty

    1 godz 22 min Łatwy
  • Barszcz ukraiński z ziemniakami

    1 godz 10 min Łatwy
  • Jesienna grzybowa z domowymi ziołowymi łazankami, czosnkiem

    35 min Łatwy
  • Kapuśniak z pomidorami

    48 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu