Sałatka Colesław z ananasem i orzechami

(0)
21min
Łatwy
Winiary winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.

Składniki

-
5 porcji
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

500  g
Kapusta biała
1  puszka
Ananas z puszki
3  łyżek
Jogurt naturalny
2  łyżek
Orzechy włoskie
1  łyżka
Natka pietruszki

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
3.22 g
Węglowodany
18.01 g
Tłuszcze
17.78 g
Wartość energetyczna
235.34 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Dzień jak co dzień, ale obiad powinien być oryginalny i niepowtarzalny! Mięso, ziemniaki i co do tego? Proponujemy sałatkę Colesław z ananasem i orzechami włoskimi, która urozmaici klasyczne menu! Niezwykle popularna, a jednocześnie niestandardowa sałatka Colesław przerwie monotonię i wprowadzi na Twój talerz zaskakujący i pyszny smak.



Jeśli szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę, znajdziesz je na naszej stronie. Jedną z nich jest sałatka z melonem i mozzarellą.
Gotujmy

Przygotowanie

21 min
Krok 1
10 min
Kapustę drobno poszatkuj, a plastry ananasa odsącz z zalewy, pokrój w kostkę.
Krok 2
5 min
Majonez połącz z jogurtem.
Krok 3
5 min
Sałatkę polej sosem majonezowym i posyp orzechami. Udekoruj natką pietruszki.
Krok 4
1 min
Sałatkę możesz podawać jako przystawkę lub jako dodatek do potraw mięsnych.
Sałatka Colesław z ananasem i orzechami

Krok 1 z 4

Kapustę drobno poszatkuj, a plastry ananasa odsącz z zalewy, pokrój w kostkę.

Sałatka Colesław z ananasem i orzechami

Krok 2 z 4

Majonez połącz z jogurtem.

Sałatka Colesław z ananasem i orzechami

Krok 3 z 4

Sałatkę polej sosem majonezowym i posyp orzechami. Udekoruj natką pietruszki.

Sałatka Colesław z ananasem i orzechami

Krok 4 z 4

Sałatkę możesz podawać jako przystawkę lub jako dodatek do potraw mięsnych.

Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite
Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika