Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Letnia sałatka zielona

Letnia sałatka zielona

(1)
50min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
2  łyżek
Jogurt naturalny
2  ząbków
Czosnek
2  łyżek
Koperek posiekany
2  łyżek
Posiekany szczypiorek
1  główka
Sałata lodowa
1 
Ogórek
2 
Jajko
trochę
Sól
trochę
Cukier
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
5.84 g
Węglowodany
10.35 g
Tłuszcze
12.67 g
Wartość energetyczna
172.69 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sekretem smaku każdej sałatki jest sos, nasze sosy komponujemy na bazie zaufanego produktu, jakim jest Majonez Dekoracyjny WINIARY. Gęsty i kremowy, pełen smaku, który rozpieszcza podniebienie! Sprawdź nasz sposób na zieloną letnią sałatkę i przekonaj się jak dobrze może smakować połączenie świeżych warzyw z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY.

Przygotowanie

50 min
  • Krok 1

    5 min
    Obierz czosnek i przeciśnij go przez praskę.
  • Krok 2

    5 min
    Majonez wymieszaj z jogurtem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, koperkiem i szczypiorkiem. Dopraw sola i cukrem.
  • Krok 3

    5 min
    Sałatę dokładnie umyj i porwij na mniejsze kawałki.
  • Krok 4

    5 min
    Ogórek przekrój na połowę, usuń z niego nasiona i pokrój w półplasterki.
  • Krok 5

    5 min
    Sałatę wymieszaj z ogórkiem i sosem majonezowym.
  • Krok 6

    10 min
    Jajka ugotuj na twardo. Ostudź.
  • Krok 7

    5 min
    Obierz jajka ze skorupek, oddziel białka od żółtek.
  • Krok 8

    5 min
    Białko jajka zetrzyj na tarce o drobnych oczkach, a żółtko drobno posiekaj.
  • Krok 9

    5 min
    Sałatkę posyp białkiem i żółtkiem.
  • Krok 10

    5 min
    Sałatkę posyp białkiem i żółtkiem. Możesz podać w liściach sałaty.
Letnia sałatka zielona

Krok 1 z 10

Obierz czosnek i przeciśnij go przez praskę.

Letnia sałatka zielona

Krok 2 z 10

Majonez wymieszaj z jogurtem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, koperkiem i szczypiorkiem. Dopraw sola i cukrem.

Letnia sałatka zielona

Krok 3 z 10

Sałatę dokładnie umyj i porwij na mniejsze kawałki.

Letnia sałatka zielona

Krok 4 z 10

Ogórek przekrój na połowę, usuń z niego nasiona i pokrój w półplasterki.

Letnia sałatka zielona

Krok 5 z 10

Sałatę wymieszaj z ogórkiem i sosem majonezowym.

Letnia sałatka zielona

Krok 6 z 10

Jajka ugotuj na twardo. Ostudź.

Letnia sałatka zielona

Krok 7 z 10

Obierz jajka ze skorupek, oddziel białka od żółtek.

Letnia sałatka zielona

Krok 8 z 10

Białko jajka zetrzyj na tarce o drobnych oczkach, a żółtko drobno posiekaj.

Letnia sałatka zielona

Krok 9 z 10

Sałatkę posyp białkiem i żółtkiem.

Letnia sałatka zielona

Krok 10 z 10

Sałatkę posyp białkiem i żółtkiem. Możesz podać w liściach sałaty.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
L Leocadie

Salaty sie nie myje !!!!

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Dodatek
  • Dzień Matki
  • Jajka
  • Kuchnie świata
  • Lunch
  • Mniejsze danie
  • Obiad
  • Rodzinny posiłek
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Z jajkami

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Weekendowa sałatka obiadowa

    Weekendowa sałatka obiadowa

    12 min Łatwy
  • Sałatka wiosenna z sosem majonezowo-jogurtowym

    Sałatka wiosenna z sosem majonezowo-jogurtowym

    25 min Łatwy
  • Sałatka galicyjska

    Sałatka galicyjska

    28 min Łatwy
  • Pomidory faszerowane z szynką

    Pomidory faszerowane z szynką

    38 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu