35min
Łatwy
Surówka z pora z patisonami
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
2
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
Por
0.5
Papryka konserwowa czerwona
2
Patisony marynowane
1
Ogórek kiszony
1
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
1.4 g
Węglowodany
18.38 g
Tłuszcze
9.97 g
Wartość energetyczna
161.43 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Surówka z pora z patisonami to niezwykłe połączenie smaków. Do przygotowania potrzebujesz marynowane patisony, pora, ogórka kiszonego i jabłko. Pora pokrój w cienkie pół krążki a pozostałe składniki w kosteczkę. Całość wymieszaj, przypraw do smaku solą i pieprzem, a następnie połącz z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY. Wykwintna sałatka gotowa, koniecznie spróbuj przepisu na surówkę z pora z patisonami.
Przygotowanie
35 min
-
Krok 1
5 minPor pokroić w cienkie pół krążki. Wymieszać z odrobiną soli. Gdy puści sok, odcisnąć. -
Krok 2
5 minPaprykę osączyć z zalewy, pokroić w kostkę. -
Krok 3
5 minKiszonego ogórka pokroić w kosteczkę. -
Krok 4
5 minPatisony pokroić na kawałeczki. -
Krok 5
5 minDo odciśniętego pora wsypać ogórki. Następnie dodać pokrojone patisony i paprykę pokrojoną w kostkę. -
Krok 6
5 minJabłko bez nasion zetrzeć na tarce o dużych oczkach i wsypać do warzyw. -
Krok 7
5 minWszystkie przygotowane składniki połączyć z majonezem, doprawić do smaku pieprzem. Dokładnie wymieszać.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0