Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Winiary
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Zupy
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Kategorie produktów
  • Produkty
  • ☞ Porady
  • Nowości i konkursy
  • O nas
  • Nasi eksperci
  • Kontakt

×

Do rozgrzania nowy sezon ebook pdf

Zarejestruj się
Surówka z pora z patisonami

Surówka z pora z patisonami

(0)
35min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest RENIZ

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
25  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
1 
Por
0.5 
Papryka konserwowa czerwona
2 
Patisony marynowane
1 
Ogórek kiszony
1 
Jabłka
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
1.4 g
Węglowodany
18.38 g
Tłuszcze
9.97 g
Wartość energetyczna
161.43 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Surówka z pora z patisonami to niezwykłe połączenie smaków. Do przygotowania potrzebujesz marynowane patisony, pora, ogórka kiszonego i jabłko. Pora pokrój w cienkie pół krążki a pozostałe składniki w kosteczkę. Całość wymieszaj, przypraw do smaku solą i pieprzem, a następnie połącz z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY. Wykwintna sałatka gotowa, koniecznie spróbuj przepisu na surówkę z pora z patisonami.

Przygotowanie

35 min
  • Krok 1

    5 min
    Por pokroić w cienkie pół krążki. Wymieszać z odrobiną soli. Gdy puści sok, odcisnąć.
  • Krok 2

    5 min
    Paprykę osączyć z zalewy, pokroić w kostkę.
  • Krok 3

    5 min
    Kiszonego ogórka pokroić w kosteczkę.
  • Krok 4

    5 min
    Patisony pokroić na kawałeczki.
  • Krok 5

    5 min
    Do odciśniętego pora wsypać ogórki. Następnie dodać pokrojone patisony i paprykę pokrojoną w kostkę.
  • Krok 6

    5 min
    Jabłko bez nasion zetrzeć na tarce o dużych oczkach i wsypać do warzyw.
  • Krok 7

    5 min
    Wszystkie przygotowane składniki połączyć z majonezem, doprawić do smaku pieprzem. Dokładnie wymieszać.
Surówka z pora z patisonami

Krok 1 z 7

Por pokroić w cienkie pół krążki. Wymieszać z odrobiną soli. Gdy puści sok, odcisnąć.

Surówka z pora z patisonami

Krok 2 z 7

Paprykę osączyć z zalewy, pokroić w kostkę.

Surówka z pora z patisonami

Krok 3 z 7

Kiszonego ogórka pokroić w kosteczkę.

Surówka z pora z patisonami

Krok 4 z 7

Patisony pokroić na kawałeczki.

Surówka z pora z patisonami

Krok 5 z 7

Do odciśniętego pora wsypać ogórki. Następnie dodać pokrojone patisony i paprykę pokrojoną w kostkę.

Surówka z pora z patisonami

Krok 6 z 7

Jabłko bez nasion zetrzeć na tarce o dużych oczkach i wsypać do warzyw.

Surówka z pora z patisonami

Krok 7 z 7

Wszystkie przygotowane składniki połączyć z majonezem, doprawić do smaku pieprzem. Dokładnie wymieszać.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google Plus
lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy
)

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez skorupiaków
  • Brunch
  • Lunch
  • Sałatka
  • Warzywa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Surówka z papryki

    Surówka z papryki

    20 min Łatwy
  • Leczo z patisonów i papryki

    Leczo z patisonów i papryki

    45 min Łatwy
  • Leczo z patisonami i kolorową cukinią

    Leczo z patisonami i kolorową cukinią

    1 godz 15 min Łatwy
  • Kolorowa surówka z papryki i marchewki

    Kolorowa surówka z papryki i marchewki

    25 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu