Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Przepisy 22

Zapiekanka warzywna z ryżem
Zapiekanka warzywna z ryżem
 1 godz 28 min Łatwy
Roladki z cukinią i rukolą
Roladki z cukinią i rukolą
 31 min Trudny
Zawijasy z ciasta francuskiego z pieczarkami i żółtym serem
Zawijasy z ciasta francuskiego z pieczarkami i żółtym serem
 35 min Łatwy
Sałatka warzywna z kurczakiem
Sałatka warzywna z kurczakiem
 22 min Łatwy
Kanapki z szynką i kiełkami
Kanapki z szynką i kiełkami
 15 min Łatwy
Kapsalon
Kapsalon
 1 godz 38 min Średni
Kapelusze pieczarek z przepiórczymi jajkami
Kapelusze pieczarek z przepiórczymi jajkami
 30 min Łatwy
Nadziewane muszelki
Nadziewane muszelki
 1 godz 54 min Średni
Sałatka z winogronami
Sałatka z winogronami
 18 min Łatwy
Burgery wege z cukinią i grzybami
Burgery wege z cukinią i grzybami
 42 min Łatwy
Gnocchi z indykiem w pomidorach
Gnocchi z indykiem w pomidorach
 54 min Łatwy
Zapiekanka z ryżem i kiełbasą
Zapiekanka z ryżem i kiełbasą
 40 min Łatwy
Faszerowany sznycel z indyka Speciale
Faszerowany sznycel z indyka Speciale
 1 godz 2 min Łatwy
Street foodowa pizza w 3 smakach
Street foodowa pizza w 3 smakach
 1 godz 12 min Łatwy
Rollsy z szynką i serem
Rollsy z szynką i serem
 20 min Łatwy
Papryki nadziewane żółtym serem
Papryki nadziewane żółtym serem
 22 min Łatwy
ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM
ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM
 1 godz 18 min Łatwy
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowo-czosnkowym
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowo-czosnkowym
 55 min Łatwy
Letnia sałatka z pikantnym kurczakiem
Letnia sałatka z pikantnym kurczakiem
 32 min Łatwy
Ślimaki z ciasta francuskiego z serem gouda i szynką chłopską
Ślimaki z ciasta francuskiego z serem gouda i szynką chłopską
 40 min Łatwy
Jajecznica z pomidorami szynką i serem
Jajecznica z pomidorami szynką i serem
 21 min Łatwy
Faszerowane udka z mięsem mielonym i pieczarkami
Faszerowane udka z mięsem mielonym i pieczarkami
 2 godz 51 min Łatwy

Kalorie

356 kcal / 100 g

Właściwości i wartości odżywcze

Twarde sery żółte, jak na przykład gouda, są przede wszystkim źródłem wapnia – każde 100 g zawiera ok. 800 mg – to 8 razy tyle, co w 100 ml mleka. Sery żółte to także źródła białka, fosforu i witamin A, K i B12, ale niestety również sporych ilości tłuszczu. Warto więc ser żółty jadać w ograniczonych dawkach.