21min
Łatwy
Jajecznica z pomidorami szynką i serem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
2
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
4
Jajko
4
plastrów
Szynka gotowana
10
dag
Ser gouda
2
Pomidory
1
łyżka
Masło
trochę
Sól
.
Wartości odżywcze
Białko
30.21 g
Węglowodany
5.66 g
Tłuszcze
29.65 g
Wartość energetyczna
411.09 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna wieloskładnikowa jajecznica z pomidorami szynką i serem będzie nie tylko smaczna, ale doda Ci również energii na cały poranek. Przepis jest niezwykle łatwy, wystarczy, że pokroisz szynkę i pomidorka w drobną kostkę oraz podsmażysz na patelni. Kolejnym krokiem jest dodanie roztrzepanych jajek oraz startego sera. W ten sposób stworzysz jajecznicę o idealnej konsystencji oraz pysznym smaku.
Przygotowanie
21 min
-
Krok 1
5 minMasło roztopić na patelni. W tym czasie plastry szynki pokroić w kostkę. Pomidora umyć i pokroić w średniej wielkości kostkę. -
Krok 2
5 minPokrojone składniki dorzucić na patelnię, Dusić aż pomidory będą "pół na pół". -
Krok 3
10 minNastępnie do duszonych składników wbić jajka. Oprószyć solą i wymieszać dokładnie. Smażyć do momentu, aż jajecznica będzie prawie ścięta. Wtedy zetrzeć ser na tarce i 3/4 dodać do jajecznicy. Dokładnie wymieszać i smażyć do momentu uzyskania ulubionej konsystencji. -
Krok 4
1 minJajka jeszcze gorące przełożyć na talerz posypać resztą sera. Podawać z pomidorem i grzanką.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0