Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Sezonowa kuchnia
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Kategorie produktów
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Awokado faszerowane oliwkami i papryką
Dodaj do CookBook

Awokado faszerowane oliwkami i papryką

(0)
20 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  łyżek
Majonez Dekoracyjny WINIARY
1  łyżka
Sok z cytryny
4 
Awokado
2 
Papryka czerwona
10 
Zielone oliwki
2  łyżek
Pietruszka
1 
Cebula
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
22.1 g
Wartość energetyczna
457.1 kcal
Tłuszcze
42.1 g
Białko
5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Eleganckie i wyśmienite w smaku awokado faszerowane zielonymi oliwkami i czerwoną papryką, z dodatkiem cebuli, natki pietruszki i majonezu. Owoc awokado nie ściemnieje, jeśli po wydrążeniu części miąższu do nadzienia z powrotem włożymy do środka pestkę i przykryjemy drugą połówką. Pestkę wyjmujemy tuż przed nałożeniem farszu do środka. Danie podajemy zaraz po przygotowaniu, udekorowane połówką oliwki, paseczkami kolorowej papryki i gałązką natki. Wypróbuj także przepis na faszerowaną paprykę kaszą perłową.

Przygotowanie

20 min

  • Krok 1

    3 min
    Przekrój awokado i delikatnie wyjmij pestkę.

  • Krok 2

    2 min
    Z każdej połowy awokado wydrąż po łyżce miąższu.

  • Krok 3

    5 min
    Cebulę i paprykę oczyść i drobno posiekaj. Oliwki drobno pokrój.

  • Krok 4

    5 min
    Wymieszaj posiekane warzywa z miąższem awokado, oliwkami, natką pietruszki i Majonezem.

  • Krok 5

    2 min
    Dopraw sokiem z cytryny, solą i pieprzem.

  • Krok 6

    3 min
    Połówki awokado napełnij farszem.
Awokado faszerowane oliwkami i papryką

Krok 1 z 6

Przekrój awokado i delikatnie wyjmij pestkę.

Awokado faszerowane oliwkami i papryką

Krok 2 z 6

Z każdej połowy awokado wydrąż po łyżce miąższu.

Awokado faszerowane oliwkami i papryką

Krok 3 z 6

Cebulę i paprykę oczyść i drobno posiekaj. Oliwki drobno pokrój.

Awokado faszerowane oliwkami i papryką

Krok 4 z 6

Wymieszaj posiekane warzywa z miąższem awokado, oliwkami, natką pietruszki i Majonezem.

Awokado faszerowane oliwkami i papryką

Krok 5 z 6

Dopraw sokiem z cytryny, solą i pieprzem.

Awokado faszerowane oliwkami i papryką

Krok 6 z 6

Połówki awokado napełnij farszem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w błonnik
  • Dodatek
  • Dzień Matki
  • Dzień ojca
  • Impreza
  • Kanapki
  • Kolacja
  • Kuchnia grecka
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Przekąska
  • Przystawka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Fit bowl z ciecierzycą i awokado

    Fit bowl z ciecierzycą i awokado

     15 min Łatwy
  • Tortilla z kurczakiem, awokado i rukolą

    Tortilla z kurczakiem, awokado i rukolą

     37 min Łatwy
  • Bowl z kurczakiem i awokado

    Bowl z kurczakiem i awokado

     50 min Łatwy
  • Tacos z kurczakiem i awokado

    Tacos z kurczakiem i awokado

     40 min Średni

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu