Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Jeśli szukasz pomysłu na nietypową surówkę, surówka białej rzodkwi może okazać się idealnym rozwiązaniem. Jeśli jeszcze nie znasz tego przepisu, najwyższy czas, żeby go wypróbować. Z pewnością docenisz jej smak i łatwość przygotowania, a potem sięgniesz po nią jeszcze nie raz. W czym tkwi sekret tego przepisu i jak go przygotować?
Biała rzodkiew jest mniej popularna niż zwykła rzodkiewka, ale za to bogatsza w składniki odżywcze. Idealnie więc sprawdzi się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy częściej łapiemy przeziębienia. Surówka z białej rzodkwi to prosty sposób na warzywny dodatek do obiadu, a przygotowanie zajmuje kilka chwil. Do startej rzodkwi dodaje się jogurt grecki, przyprawy i sok z cytryny, a następnie posiekany świeży koperek. Z czym podawać surówkę z białej rzodkwi? Przede wszystkim z potrawami mięsnymi – pieczeniami, wątróbką czy polędwiczkami. Rzodkiew z delikatnym jogurtem dobrze łagodzi intensywny smak ciepłych, pikantnych potraw. Z tego powodu sprawdzi się także na grillu.
Jako źródło błonnika i witamin surówka z rzodkwi białej dobrze wpisuje się w dietę wegetariańską. Pasuje jako dodatek do kotletów warzywnych albo krokietów. Surówka z białej rzodkwi z jogurtem może stanowić urozmaicenie, gdy znudzą Ci się inne sałatki i surówki. To na pewno bardziej oryginalne niż powszechnie znana surówka z marchwi, buraczki albo Colesław.
Dodajmy jeszcze, że surówka z białej rzodkiewki nie wymaga dużo pracy. Można ją przygotować bardzo szybko i prosto, co docenią wszystkie osoby, które nie chcą marnować czasu na siedzenie w kuchni.
Przeczytaj również:
● Gotuj sezonowo! Listopad – jarmuż, rzodkiew biała i dynia