Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Promocja na brokuły
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z łososiem i ryżem

Sałatka z łososiem i ryżem

(1)
1 godz 40 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3 
Jajko gotowane na twardo
1  torebka
Ryż
150  g
Łosoś wędzony
3 
Ogórek konserwowy
2  łyżek
Majonez Dekoracyjny WINIARY
1  łyżeczka
Musztarda sarepska
0.5 
Por
trochę
Sól
trochę
Pieprz
0.33  pęczek
Natka pietruszki
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
16.36 g
Węglowodany
4.92 g
Tłuszcze
18.01 g
Wartość energetyczna
249.97 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Łosoś stał się jedną z tych ryb, po które sięgamy coraz chętniej. Dlatego też warto znać przepis na sałatkę z łososiem i ryżem. Sprawdzi się jako część dania obiadowego, samodzielna sałatka lub drugie śniadanie do pracy. Jedną z niewątpliwych zalet wędzonego łososia jest fakt, że świetnie komponuje się z rozmaitymi dodatkami – od ryżu, poprzez jajka ugotowane na twardo, aż po ogórki konserwowe. Całości dopełni sos na bazie Majonezu Dekoracyjnego WINIARY.

Sałatka z łososiem to nie tylko smaczny, ale i łatwy w przygotowaniu posiłek. Na początek plastry wędzonego łososia pokrój w cienkie paseczki. Ugotuj jajka na twardo, a następnie obierz je ze skorupki i pokrój w drobną kostkę. Tak samo pokrój ogórki konserwowe.

Pora pokrój w poprzek na kawałki o długości 5-6 cm. Każdy z nich przekrój wzdłuż na 4 części, po czym pokrój w cienkie paseczki. Posiekaj drobno świeżą natkę pietruszki. Wszystkie składniki wymieszaj z ugotowanym ryżem, dodaj Majonez Dekoracyjny WINIARY oraz musztardę. Dopraw solą i pieprzem według uznania, dokładnie wymieszaj zawartość miski.

Ten przepis na sałatkę z łososiem pokochasz za łatwość przygotowania oraz możliwość wykorzystania prostych składników dostępnych w każdym sklepie. Sałatkę można podawać samodzielnie, ale doskonale smakuje razem ze świeżym pieczywem.

Przygotowanie

100 min
  • Krok 1

    7 min
    Łososia pokrój w cienkie paseczki.
  • Krok 2

    7 min
    Ugotowane jajka oraz ogórki konserwowe pokrój w drobną kostkę.
  • Krok 3

    5 min
    Pora pokrój w poprzek na kawałki długości 5-6 cm po czym każdy kawałek przekrawaj wzdłuż na 4 części, a następnie pokrój w cienkie paseczki.
  • Krok 4

    1 min
    Natkę pietruszki drobno posiekaj.
  • Krok 5

    20 min
    Ugotuj ryż. W misce wymieszaj wszystkie składniki wraz z ryżem, dodaj Majonez WINIARY, musztardę oraz sól i pieprz do smaku. Ponownie dokładnie wymieszaj.
  • Krok 6

    60 min
    Schłodzoną sałatkę podawaj ze świeżym pieczywem. Może ona stanowić doskonały samodzielny posiłek w codziennej diecie.
Sałatka z łososiem i ryżem

Krok 1 z 6

Łososia pokrój w cienkie paseczki.

Sałatka z łososiem i ryżem

Krok 2 z 6

Ugotowane jajka oraz ogórki konserwowe pokrój w drobną kostkę.

Sałatka z łososiem i ryżem

Krok 3 z 6

Pora pokrój w poprzek na kawałki długości 5-6 cm po czym każdy kawałek przekrawaj wzdłuż na 4 części, a następnie pokrój w cienkie paseczki.

Sałatka z łososiem i ryżem

Krok 4 z 6

Natkę pietruszki drobno posiekaj.

Sałatka z łososiem i ryżem

Krok 5 z 6

Ugotuj ryż. W misce wymieszaj wszystkie składniki wraz z ryżem, dodaj Majonez WINIARY, musztardę oraz sól i pieprz do smaku. Ponownie dokładnie wymieszaj.

Sałatka z łososiem i ryżem

Krok 6 z 6

Schłodzoną sałatkę podawaj ze świeżym pieczywem. Może ona stanowić doskonały samodzielny posiłek w codziennej diecie.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Dania z ryżu
  • Dodatek
  • Jajka
  • Jesień
  • Kuchnie świata
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Na co dzień
  • Obiad
  • Przekąski
  • Rodzinne spotkanie
  • Sałatka
  • Tanie gotowanie
  • Warzywa
  • Wielkanoc
  • Z jajkami
  • Z rybą

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Tradycyjna sałatka jarzynowa

    Tradycyjna sałatka jarzynowa

    2 godz 40 min Łatwy
  • Pielmieni - pierogi z mięsem

    Pielmieni - pierogi z mięsem

    41 min Średni
  • Sałatka świąteczna z jajkiem i szynką

    Sałatka świąteczna z jajkiem i szynką

    35 min Łatwy
  • Sałatka na przyjęcie

    Sałatka na przyjęcie

    30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu