25min
Łatwy
Sałatka wiosenna z sosem majonezowo-jogurtowym
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
10
Jajka przepiórcze
2
główek
Sałata rzymska
1
pęczek
Rzodkiewka
1
Ogórek
1
Cebula czerwona
200
g
Jogurt naturalny
trochę
Rzeżucha
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
8.2 g
Węglowodany
14.69 g
Tłuszcze
19.14 g
Wartość energetyczna
253.82 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Poczuj wiosnę z pyszną i lekką sałatką wiosenną! W przepisie na sałatkę wiosenną z jajkiem aż roi się od kolorów i smaków – drobna sałata rzymska stanowi bazę, do niej zaś dołączają dekoracyjne wstążki z zielonego ogórka i kusząco czerwone, chrupiące rzodkiewki. Świeże warzywa w sałatce łączy lekki sos z Majonezu Dekoracyjnego WINIARY i jogurtu naturalnego, a o odrobinę ostrości w smaku dbają czerwona cebula i kiełki rzeżuchy.
Przygotowanie
25 min
-
Krok 1
5 minSałatę umyj, osusz i porwij na mniejsze kawałki. -
Krok 2
5 minJajka przepiórcze ugotuj na twardo. Obierz i pokrój na połówki. -
Krok 3
5 minRzodkiewki umyj i pokrój w cienkie plasterki. Ogórka pokrój wzdłuż na plastry – najłatwiej zrobić to obieraczką do warzyw. -
Krok 4
3 minCzerwoną cebulę pokrój w półplasterki. -
Krok 5
5 minPołącz Majonez Dekoracyjny WINIARY z jogurtem. Wymieszaj składniki sałatki z sosem majonezowo-jogurtowym. -
Krok 6
2 minDopraw sałatkę solą i pieprzem do smaku i posyp ją rzeżuchą.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0