Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Naleśniki ze szpinakiem, kurczakiem i fetą
Dodaj do CookBook

Naleśniki ze szpinakiem, kurczakiem i fetą

(1)
45 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
200  g
Szpinak Baby
200  g
Ser feta
2 
Jajko
50  ml
Śmietana 12%
trochę
Pieprz czarny
2  ząbków
Czosnek
1  łyżka
Masło
2  łyżek
Kwaśna śmietana
2 
Pierś z kurczaka
400  ml
Maślanka
1  szklanka
Mąka pszenna
0.5  łyżeczka
Soda oczyszczona
1  szczypta
Sól
1  opakowanie
Sos Cztery Sery Italia WINIARY
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
26.6 g
Wartość energetyczna
395.9 kcal
Tłuszcze
18.4 g
Białko
28.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Nie zawsze najlepszym i nie jedynym sposobem na podanie naleśników jest ten na słodko, choć bez wątpienia jest on najpopularniejszy. Okazuje się, że placki z wytrawnym nadzieniem również mogą podbić kubki smakowe najbardziej wymagających osób. Naleśniki ze szpinakiem, kurczakiem i fetą to prawdziwa gratka oraz sprytny sposób na przemycenie do stałego menu wartościowego szpinaku. Doskonały smak pomoże Ci uzyskać Sos Cztery Sery Italia WINIARY. Naleśniki możesz podawać także z maślanką lub kefirem!

 


Jak zrobić naleśniki z kurczakiem i szpinakiem?

Przygotowanie jest bardzo proste, ale jeśli obawiasz się, że naleśniki nie wyjdą, dodaj do nich odrobinę sody oczyszczonej. Dzięki temu zyskają delikatny smak i będą pulchne. Zacznij od przygotowania farszu. Oczyść szpinak i umyj go, a następnie zasmaż na maśle z odrobiną czosnku przez kilka minut. Możesz też wykorzystać mrożony szpinak. Po ostudzeniu połącz go z serem feta i śmietaną oraz dopraw solą i pieprzem do smaku.

 


Pierś z kurczaka ugotuj lub upiecz i pokrój w cienkie paseczki. Usmaż naleśniki. Możesz użyć do tego własnego sprawdzonego przepisu. Na każdy placek nałóż masę szpinakową, a na nią mięso. Całość zawiń w rulon lub w kopertę. Sos Cztery Sery Italia WINIARY przygotuj według opisu na opakowaniu i podawaj jako dodatek do naleśników. To świetny pomysł na połączenie dań warzywnych, mięsnych i mącznych w jedną zgrabną całość.

 


Inne polecane przepisy:

·       Naleśniki z pieczoną papryką

·       Naleśniki z kaszą gryczaną, twarogiem i pieczarkami

·       Naleśniki po meksykańsku z mięsem mielonym

·       Naleśniki z fasolą

·       Orientalny rosół z naleśnikami

Przygotowanie

45 min
  • Krok 1

    3 min
    Farsz: 200 g szpinaku umyj, osusz i podsmaż na maśle z czosnkiem (max 2-3 minuty) .
  • Krok 2

    5 min
    Ostudź i połącz z 200 g sera feta i 2 łyżki śmietany. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 3

    15 min
    Upieczone lub ugotowane piersi kurczaka pokrój w paseczki. Do przygotowania tego przepisu będziesz potrzebować około 400g.
  • Krok 4

    15 min
    Naleśniki: Z 2 jajek, 400 ml maślanki, szklanki mąki pszennej, 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej i odrobiny soli przygotuj ciasto i usmaż 8 naleśników. Pamiętaj, żeby jaja i maślankę wyjąć wcześniej z lodówki.
  • Krok 5

    5 min
    Na każdy naleśnik nałóż porcje szpinaku, a na nim mięso, zwiń.
  • Krok 6

    2 min
    Sos przygotuj według opisu na opakowaniu i podaj do naleśników. Jeśli chcesz, żeby danie było bardziej chrupiące, naleśniki z kurczakiem i szpinakiem możesz dodatkowo podpiec w piekarniku lub airfryerze.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

FAQ

.

Na jakiej patelni smażyć naleśniki?

Patelnia naleśnikowa powinna być szeroka i niska. Poza tym ważna jest nieprzywierająca powłoka oraz grube dno, zapewniające równomierne smażenie.
.

Jak udoskonalić przepis na naleśniki z kurczakiem szpinakiem i fetą?

Chcesz, żeby wytrawne naleśniki z kurczakiem, były jeszcze pyszniejsze? Możesz dodać także pieczarki lub suszone pomidory. Ciekawym pomysłem może być także zamiana fety na inny ser - na przykład mozzarella lub gorgonzola.
.

Czy naleśniki można mrozić?

Tak, naleśniki z kurczakiem i szpinakiem oraz inne naleśnikowe dania można przechowywać w zamrażarce nawet dwa miesiące. Najlepiej zamrozić je razem z farszem, przekładając papierem do pieczenia, żeby nie skleiły się ze sobą.
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Obiad

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Naleśniki z farszem mięsnym

    Naleśniki z farszem mięsnym

    2 godz 26 min Łatwy
  • Naleśniki po bolońsku

    Naleśniki po bolońsku

    1 godz Łatwy
  • Naleśniki z warzywami

    Naleśniki z warzywami

    50 min Łatwy
  • Kokosowe naleśniki

    Kokosowe naleśniki

    28 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu