Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kolorowa sałatka
Dodaj do CookBook

Kolorowa sałatka

(1)
20 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  łyżek
Majonez Omega 3:6 WINIARY
0.5 
Kapusta pekińska
1 
Ogórek
0.5 
Papryka czerwona
1  puszka
Kukurydza Konserwowa
2  łyżek
Koperek
2  łyżek
Szczypiorek
trochę
Sok z cytryny
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
7.2 g
Wartość energetyczna
160.6 kcal
Tłuszcze
14.6 g
Białko
2.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Nic tak dobrze nie wpływa na nasz nastrój jak smaczne i estetycznie wyglądające dania. Idealną propozycja na poprawienie humoru będą wszelkiego rodzaju kolorowe sałatki. Polecamy spróbować prostego połączenia – zielonej kapusty pekińskiej, ogórka z papryka czerwoną i odrobiną kukurydzy konserwowej. Całość dopełnią oczywiście zioła z dodatkiem Majonezu Omega 3:6 WINIARY. Kolorowa sałatka z pewnością podrasuje Twoje doznania smakowe!

Przygotowanie

20 min

  • Krok 1

    5 min
    Kapustę drobno pokrój.

  • Krok 2

    5 min
    Ogórka przekrój na połowę, usuń nasiona i pokrój w plasterki.

  • Krok 3

    5 min
    Paprykę pokrój w cienkie paseczki. Kukurydzę odsącz z zalewy.

  • Krok 4

    3 min
    Wymieszaj wszystkie składniki z Majonezem.

  • Krok 5

    2 min
    Dopraw do smaku solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Brak informacji o alergenach
  • Dodatek
  • Grill
  • Jesień
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia regionalna
  • Kuchnie świata
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Popołudniowa przekąska
  • Przekąski
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Weekend
  • Wegetariańskie
  • Wiosna

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Dwukolorowa babka na oleju

    Dwukolorowa babka na oleju

     1 godz 20 min Łatwy
  • Kolorowa patelnia z kurczakiem i warzywami

    Kolorowa patelnia z kurczakiem i warzywami

     30 min Łatwy
  • Kolorowa sałatka z mango i szpinakiem

    Kolorowa sałatka z mango i szpinakiem

     20 min Łatwy
  • Kolorowa surówka z papryki i marchewki

    Kolorowa surówka z papryki i marchewki

     25 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu