16min
Łatwy
Sałatka z fasoli kolorowa
Winiary
winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
1
puszka
Fasola czerwona
1
puszka
Fasola biała konserwowa
1
puszka
Fasolka szparagowa zielona
2
Ogórki konserwowe
1
Por (biała część)
2
plastrów
Papryka konserwowa czerwona
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
9.51 g
Węglowodany
25.05 g
Tłuszcze
10.34 g
Wartość energetyczna
218.01 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Trzy fasolki: czerwona, biała i zielona szparagowa w kompozycji z porem, ogórkiem konserwowym oraz czerwoną papryką, z dodatkiem Majonezu Dekoracyjnego.
Przygotowanie
16 min
Krok 1
3 min
Fasole w puszkach odsącz z zalewy.
Krok 2
5 min
Ogórki i pora pokrój w półplasterki.
Krok 3
5 min
Paprykę konserwową pokrój w paski.
Krok 4
2 min
Wszystkie składniki sałatki wymieszaj z Majonezem, dopraw pieprzem.
Krok 5
1 min
Podawaj z zapieczoną bagietką. Sałatkę możesz też podać w połówkach papryk.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0