16min
Łatwy
Sałatka z fasoli kolorowa
3
łyżek
1
puszka
Fasola czerwona
1
puszka
Fasola biała konserwowa
1
puszka
Fasolka szparagowa zielona
2
Ogórki konserwowe
1
Por (biała część)
2
plastrów
Papryka konserwowa czerwona
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
9.48 g
Węglowodany
25.05 g
Tłuszcze
10.86 g
Wartość energetyczna
222.87 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
16 min
Krok 1
3 min
Fasole w puszkach odsącz z zalewy.
Krok 2
5 min
Ogórki i pora pokrój w półplasterki.
Krok 3
5 min
Paprykę konserwową pokrój w paski.
Krok 4
2 min
Wszystkie składniki sałatki wymieszaj z Majonezem, dopraw pieprzem.
Krok 5
1 min
Podawaj z zapieczoną bagietką. Sałatkę możesz też podać w połówkach papryk.
Trzy fasolki: czerwona, biała i zielona szparagowa w kompozycji z porem, ogórkiem konserwowym oraz czerwoną papryką, z dodatkiem Majonezu Dekoracyjnego.
Komentarze 0