1 godz 27 min
Łatwy
Kolorowa zupa z wołowiną
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
500
g
Wołowina
500
g
Ziemniaki
1
ząbek
3
płaskich łyżek
Oliwa z oliwek
1
łyżeczka
Słodka papryka
0.5
łyżeczka
Kumin
1
opakowanie
Warzywa mrożone
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
34.94 g
Węglowodany
26.57 g
Tłuszcze
12.36 g
Wartość energetyczna
361.01 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Jak przygotować zupę mięsną z chudą wołowiną i wartościowymi warzywami? Nic prostszego – skorzystaj z przepisu na kolorową zupę z wołowiny! Powszechnie mówi się, że wygląd potrawy zdecydowanie wpływa na jej odbiór przez jedzącego – zupa z mięsem nie tylko pięknie się prezentuje w talerzu, ale również świetnie smakuje! Smak podkreśla Rosół wołowy Winiary, w którym dusi się mięso i warzywa. Warzywa możesz wybrać wg własnego uznania, ale polecamy skorzystanie z mrożonki meksykańskiej, która urozmaici Twoją potrawę!
Przygotowanie
87 min
-
Krok 1
10 minKostki wrzuć do 1 l wrzącej wody. -
Krok 2
5 minZiemniaki obierz i pokrój w kostkę. -
Krok 3
5 minMięso także pokrój w kostkę. -
Krok 4
5 minCzosnek obierz i posiekaj, rozetrzyj razem z papryką i kminkiem. -
Krok 5
10 minMięso podsmaż na oleju, dodaj czosnek z kminkiem i 1 szklankę rosołu. -
Krok 6
40 minDuś pod przykryciem około 40 minut. -
Krok 7
5 minDodaj ziemniaki, mrożonkę meksykańską i pozostały rosół. -
Krok 8
15 minGotuj przez 15 minut. -
Krok 9
1 minDopraw pieprzem. Podawaj.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0