Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Zupa Ramen

Zupa Ramen

(19)
3 godz 25 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest WojtekKA

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Filet z kurczaka
3 
Marchew
1 
Por (biała część)
1 
Kapusta pekińska
1  opakowanie
Makaron Wstążki
3 
Papryczka chili
1 
Cebula
1 
Cebula dymka
0.5 
Seler
trochę
Chili
1  pęczek
Kiełki fasoli mung
trochę
Sól
1  łyżeczka
Pieprz czarny
4  ząbków
Czosnek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
28.88 g
Węglowodany
94.45 g
Tłuszcze
5.29 g
Wartość energetyczna
506.82 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa ramen to orientalny smak Japonii podany w głębokim talerzu. Kapusta pekińska, marchew, cebula i czosnek, zanurzone w aromatycznym wywarze zaserwowanym z makaronem w postaci wstążek, to potrawa, obok której nikt nie przejdzie obojętnie. Dodatek orientalnych przypraw sprawi, że zupa szybko zniknie z każdego talerza. Paleta apetycznych barw – zieleni pora, pomarańczy marchewki i złota bulionu – podkręci apetyt każdego, dosłownie każdego wielbiciela płynnych posiłków.

Przygotowanie

205 min
  • Krok 1

    15 min
    Do osolonej zimnej wody, (ok. 2- 3 l) włożyć pierś i doprowadzić do wrzenia.
  • Krok 2

    120 min
    Gotować na małym ogniu ok. 2 godziny.
  • Krok 3

    10 min
    Cebulę przekroić na pół i opalić do zwęglenia się np. na patelni bez tłuszczu.
  • Krok 4

    15 min
    Wrzucić ją do gotującego się wywaru razem z selerem, posiekanym czosnkiem i papryczką chili i gotować 15 min.
  • Krok 5

    5 min
    Pod koniec gotowania wrzucić posiekaną kapustę, kiełki i łyżeczkę pieprzu ziarnistego.
  • Krok 6

    5 min
    Dodać pokrojoną marchewkę i doprawić solą oraz sproszkowanym chili.
  • Krok 7

    10 min
    Ugotować makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
  • Krok 8

    15 min
    Pierś z kurczaka wyjąć, pokroić w poprzek na małe paski i lekko obsmażyć.
  • Krok 9

    5 min
    Do miseczek nałożyć makaron, trochę pasków z kurczaka i zalać wywarem z warzywami.
  • Krok 10

    5 min
    Posiekać dymkę i por i wrzucić do miseczki.
Zupa Ramen

Krok 1 z 10

Do osolonej zimnej wody, (ok. 2- 3 l) włożyć pierś i doprowadzić do wrzenia.

Zupa Ramen

Krok 2 z 10

Gotować na małym ogniu ok. 2 godziny.

Zupa Ramen

Krok 3 z 10

Cebulę przekroić na pół i opalić do zwęglenia się np. na patelni bez tłuszczu.

Zupa Ramen

Krok 4 z 10

Wrzucić ją do gotującego się wywaru razem z selerem, posiekanym czosnkiem i papryczką chili i gotować 15 min.

Zupa Ramen

Krok 5 z 10

Pod koniec gotowania wrzucić posiekaną kapustę, kiełki i łyżeczkę pieprzu ziarnistego.

Zupa Ramen

Krok 6 z 10

Dodać pokrojoną marchewkę i doprawić solą oraz sproszkowanym chili.

Zupa Ramen

Krok 7 z 10

Ugotować makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

Zupa Ramen

Krok 8 z 10

Pierś z kurczaka wyjąć, pokroić w poprzek na małe paski i lekko obsmażyć.

Zupa Ramen

Krok 9 z 10

Do miseczek nałożyć makaron, trochę pasków z kurczaka i zalać wywarem z warzywami.

Zupa Ramen

Krok 10 z 10

Posiekać dymkę i por i wrzucić do miseczki.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Jesień
  • Kolacja
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia chińska
  • Kuchnia japońska
  • Kuchnie świata
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Makaron
  • Na co dzień
  • Obiad
  • Przystawka
  • Rodzinne spotkanie
  • Warzywa
  • Weekend
  • Wiosna
  • Z mięsem
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Gotowany filet z kurczaka

    Gotowany filet z kurczaka

    55 min Łatwy
  • Zupa klopsowa

    Zupa klopsowa

    50 min Łatwy
  • Pierś z kurczaka w warzywach

    Pierś z kurczaka w warzywach

    1 godz 54 min Łatwy
  • Zupa z brukwi

    Zupa z brukwi

    43 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu