26min
Łatwy
Zupa koperkowa z jajkiem (żółtkiem)
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
duży
Pęczek koperku
1
pęczek
Włoszczyzna (marchewka, pietruszka, pół niedużego selera, kawałek pora)
0.7
l
Woda
3
Ziemniaki (lub więcej, gdy są małe)
1
gałązka
Seler korzeniowy
1
gałązka
Lubczyk
1
Surowe żółtko
4
łyżek
Kwaśna śmietana
1
szczypta
Sól morska
1
szczypta
Cukier
1
szczypta
Pieprz czarny do smaku
.
Wartości odżywcze
Białko
5.15 g
Węglowodany
16.46 g
Tłuszcze
4.28 g
Wartość energetyczna
120.74 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Tradycyjna zupa koperkowa, dobrze doprawiona świeżo mielonym pieprzem i szczyptą cukru, to prawdziwa klasyka. Tym razem w wersji kremowej. Do jej przygotowania zainspirował mnie przepis ze starej książki kucharskiej „Kuchnia Polska”, niegdyś obowiązkowej pozycji w każdym polskim domu. Surowe żółtko dodane do ugotowanej zupy koperkowej nadaje jej przyjemniej kremowej konsystencji. Dla kontrastu można posypać zupę chrupiącym dodatkiem, ale jeśli skończymy na kleksie śmietany i siekanym koperku, to zupa koperkowa z jajkiem będzie równie pyszna.
Jeśli lubisz zupy z jajkiem, spróbuj też innych przepisów:
Przygotowanie
26 min
-
Krok 1
5 minWłoszczyznę myjemy. Marchewkę i pietruszkę, ziemniaki i seler kroimy w kostkę. -
Krok 2
15 minW garnku zagotowujemy wodę, wrzucamy na wrzątek warzywa, dodajemy por i zioła związane liściem pora (poza koperkiem), solimy, gotujemy 15 minut. -
Krok 3
1 minPod koniec gotowania dodajemy do zupy posiekany koperek (część odkładamy do dekoracji). -
Krok 4
3 minZestawiamy garnek z kuchenki, miksujemy zupę na krem, dodajemy żółtko rozprowadzone ze śmietaną, cały czas mieszając. -
Krok 5
1 minZupę koperkową doprawiamy cukrem i świeżo mielonym pieprzem. -
Krok 6
1 minZupę koperkową podajemy z drobno posiekanym koperkiem i kleksem śmietany.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0