Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zupa jarzynowa z młodych warzyw
Dodaj do CookBook

Zupa jarzynowa z młodych warzyw

(1)
1 godz
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

8 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  l
Woda
2  łyżek
Bulion warzywny w słoiku WINIARY
1 
Por (biała część)
2 
Marchewka
1 
Pietruszka
200  g
Fasolka szparagowa zielona
300  g
Kalafior
200  g
Brokuł
300  g
Ziemniaki
trochę
Pieprz czarny
0.5  szklanka
Śmietana 18%
1  pęczek
Koperek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
15.2 g
Wartość energetyczna
89.8 kcal
Tłuszcze
2.4 g
Białko
3.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa jarzynowa z młodych warzyw to propozycja na wiosenny obiad, który przygotujesz w mgnieniu oka. Świeże warzywa nadadzą zupie wspaniałego aromatu i sprawią, że obiad od razu nabierze pięknych kolorów. Jarzynową przygotujesz na bazie Bulionu warzywnego WINIARY. Z dodatkiem tego bulionu zupa będzie w pełni wegetariańska.

Przygotowanie

60 min

  • Krok 1

    10 min
    Warzywa umyj. Kalafior i brokuły podziel na różyczki. Marchew, por i pietruszkę obierz i pokrój w półtalarki. Fasolkę pokrój na 3cm kawałki a ziemniaki pokrój w kostkę.

  • Krok 2

    30 min
    Wszystkie warzywa poza ziemniakami umieść w dużym garnku i zalej wodą. Dodaj bulion ze słoika i gotuj całość ok 30min aż warzywa będą miękkie.

  • Krok 3

    15 min
    Dodaj ziemniaki i gotuj jeszcze ok 15min.

  • Krok 4

    5 min
    Koperek drobno posiekaj i wrzuć do miseczki. Dodaj śmietanę i chochlę gorącego płynu z zupy. Dokładnie wymieszaj i wlej cały czas mieszając do zupy. Na końcu całość dopraw pieprzem.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w błonnik
  • Entrant
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia śródziemnomorska
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Przystawka
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Wiosna
  • Ziemniaki
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Zupa cebulowa

    Zupa cebulowa

     27 min Łatwy
  • Zupa brokułowa z fetą i prażonymi migdałami

    Zupa brokułowa z fetą i prażonymi migdałami

     31 min Łatwy
  • Szczupak faszerowany

    Szczupak faszerowany

     1 godz 35 min Łatwy
  • Węgierska zupa gulaszowa – bogracz z kociołka

    Węgierska zupa gulaszowa – bogracz z kociołka

     3 godz 6 min Trudny

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu