2 godz 35 min
Łatwy
Rolada szpinakowa z łososiem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
20
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
300
g
Szpinak Mrożony
3
Jajko
100
g
Serek kremowy
1
łyżeczka
Chrzan tarty
1
ząbek
1
Łosoś wędzony
trochę
Sól
trochę
Pieprz
.
Wartości odżywcze
Białko
2.79 g
Węglowodany
1.21 g
Tłuszcze
5.6 g
Wartość energetyczna
65.44 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zjawiskowa rolada szpinakowa z serkiem kremowym, majonezem i łososiem.
Przygotowanie
155 min
-
Krok 1
10 minNagrzać piekarnik do 180 stopni. Żółtka oddzielić od białek. Rozmrożony szpinak zmiksować z czosnkiem, żółtkami i przyprawami. Następnie ubić pianę z białek ze szczyptą soli. Potem wymieszać pianę z białek z masą szpinakową i przełożyć na blachę wyłożona papierem do pieczenia. -
Krok 2
15 minPiec 15 minut ( w temperaturze 180°C). Po upieczeniu, ciasto zostawić na chwilę do ostygnięcia a następnie zdjąć papier. -
Krok 3
8 minSerek kremowy wymieszać z majonezem i chrzanem. Następnie rozsmarować na upieczonym cieście szpinakowym. Na masie poukładać łososia. -
Krok 4
120 minWszystko zawinąć w folię spożywczą i schować do lodówki aż do schłodzenia. -
Krok 5
2 minGotową roladę kroić w plastry.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0