Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sok Kubuś

Sok Kubuś

(0)
1 godz 41 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest LUCYNA19

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

50 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
5  kg
Jabłka
2  szklanek
Cukier
0.5 
Duża dynia
3  kg
Marchewka
2 
Sok z cytryny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
0.92 g
Węglowodany
27.98 g
Tłuszcze
0.29 g
Wartość energetyczna
109.26 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Szukasz pomysłu na sok, który pokochają Twoje dzieci? Poznaj przepis na sok Kubuś. Możesz próbować z różnymi zamiennikami dla podanych składników, dzięki czemu dopasujesz smak soku do preferencji Twojej pociechy.

Przygotowanie

101 min
  • Krok 1

    20 min
    Dynię obieramy, trzemy na grubych oczkach, zalewamy wodą z cukrem i gotujemy.
  • Krok 2

    5 min
    Marchew obieramy, ścieramy na grubych oczkach, zalewamy wodą z cukrem.
  • Krok 3

    35 min
    Jabłka obieramy ze skorki, kroimy na plasterki dodajemy cukier i gotujemy.
  • Krok 4

    40 min
    Ugotowane jabłka przecieramy przez sito i miksujemy. Dynie i marchewkę miksujemy. Wszystkie składniki łączymy ze sobą przelewając przez sito do jednego garnka. Dodajemy sok z cytryn i mieszamy. Dolewamy wody wg uznania czy chcemy sok gesty czy rzadszy. Wlewamy sok do butelek po Kubusiu i zagotowujemy ok pół godziny.
  • Krok 5

    1 min
    Z tej porcji wychodzi ok 50 buteleczek soku. Możemy dodać do tej wersji jeszcze inne owoce: banany czy maliny. Sok smakuje wyśmienicie, lepiej niż ten kupny.
Sok Kubuś

Krok 1 z 5

Dynię obieramy, trzemy na grubych oczkach, zalewamy wodą z cukrem i gotujemy.

Sok Kubuś

Krok 2 z 5

Marchew obieramy, ścieramy na grubych oczkach, zalewamy wodą z cukrem.

Sok Kubuś

Krok 3 z 5

Jabłka obieramy ze skorki, kroimy na plasterki dodajemy cukier i gotujemy.

Sok Kubuś

Krok 4 z 5

Ugotowane jabłka przecieramy przez sito i miksujemy. Dynie i marchewkę miksujemy. Wszystkie składniki łączymy ze sobą przelewając przez sito do jednego garnka. Dodajemy sok z cytryn i mieszamy. Dolewamy wody wg uznania czy chcemy sok gesty czy rzadszy. Wlewamy sok do butelek po Kubusiu i zagotowujemy ok pół godziny.

Sok Kubuś

Krok 5 z 5

Z tej porcji wychodzi ok 50 buteleczek soku. Możemy dodać do tej wersji jeszcze inne owoce: banany czy maliny. Sok smakuje wyśmienicie, lepiej niż ten kupny.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
R Roman

A ile dyni? W składnikach brak.

Winiary
Expert

Połowa dużej dyni.

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Deser
  • Impreza dla dzieci
  • Lunch
  • Popołudniowa przekąska
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Smażone jabłka do naleśników lub ciast

    Smażone jabłka do naleśników lub ciast

    23 min Łatwy
  • Kompot z jabłek, śliwek i mięty

    Kompot z jabłek, śliwek i mięty

    42 min Łatwy
  • Mus jabłkowy na zimę

    Mus jabłkowy na zimę

    58 min Łatwy
  • Koktajl jabłkowy

    Koktajl jabłkowy

    17 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu