Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z szynką i majonezem

Sałatka z szynką i majonezem

(0)
28min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
200  g
Makaron ryżowy
100  g
Szynka Konserwowa
1  puszka
Kukurydza Konserwowa
1 
Ogórek zielony
trochę
Sól
trochę
Pieprz
3  łyżek
Majonez Lekki WINIARY
2  łyżek
Jogurt naturalny
1  puszka
Kiełki fasoli mung
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
6.91 g
Węglowodany
32.11 g
Tłuszcze
5.94 g
Wartość energetyczna
211.01 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Orientalna kompozycja ryżowego makaronu wstążki z szynką, zielonym ogórkiem, kukurydzą i kiełkami fasoli mung, z łagodnym sosem majonezowo-jogurtowym.

Przygotowanie

28 min
  • Krok 1

    5 min
    Majonez wymieszaj z jogurtem.
  • Krok 2

    12 min
    Makaron przygotuj według przepisu na opakowaniu, ostudź.
  • Krok 3

    2 min
    Szynkę pokrój w paseczki.
  • Krok 4

    1 min
    Kukurydzę i kiełki odsącz z zalewy.
  • Krok 5

    5 min
    Ogórka przekrój na połowę, wydrąż nasiona, pokrój w cienkie plasterki i posól.
  • Krok 6

    3 min
    Wymieszaj składniki sałatki z sosem majonezowym. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.
Sałatka z szynką i majonezem

Krok 1 z 6

Majonez wymieszaj z jogurtem.

Sałatka z szynką i majonezem

Krok 2 z 6

Makaron przygotuj według przepisu na opakowaniu, ostudź.

Sałatka z szynką i majonezem

Krok 3 z 6

Szynkę pokrój w paseczki.

Sałatka z szynką i majonezem

Krok 4 z 6

Kukurydzę i kiełki odsącz z zalewy.

Sałatka z szynką i majonezem

Krok 5 z 6

Ogórka przekrój na połowę, wydrąż nasiona, pokrój w cienkie plasterki i posól.

Sałatka z szynką i majonezem

Krok 6 z 6

Wymieszaj składniki sałatki z sosem majonezowym. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Boże Narodzenie
  • Brunch
  • Kolacja
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia chińska
  • Kuchnia regionalna
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Makaron
  • Mniejsze danie
  • Nowy Rok
  • Rodzinne spotkanie
  • Rodzinny posiłek
  • Sałatka
  • Uroczystość
  • Warzywa
  • Weekend
  • Wielkanoc
  • Z mięsem

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kolorowa sałatka

    Kolorowa sałatka

    20 min Łatwy
  • Sałatka z kukurydzą

    Sałatka z kukurydzą

    8 min Łatwy
  • Sałatka ryżowa z szynką

    Sałatka ryżowa z szynką

    10 min Łatwy
  • Sałatka świąteczna z jajkiem i szynką

    Sałatka świąteczna z jajkiem i szynką

    35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu