Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z sera feta z oliwkami

0
53 min
Łatwy

Składniki

-
3 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

20 dag
Ser feta
2 
Jajko
1 
Ziemniaki
1 
Ogórki konserwowe
10 
Czarne oliwki
2 łyżek
Posiekany szczypiorek
1 
Czerwona cebula
1 
Jabłka
1 łyżeczka
Sok z cytryny
0.33 szklanka
Jogurt grecki
1 trochę
Sól
1 trochę
Pieprz biały
1 trochę
Cukier

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Białko
17.15 g
Węglowodany
18.54 g
Tłuszcze
20 g
Wartość energetyczna
317.82 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

53 min
Krok 1
20 min
Ziemniaka ugotować w mundurku.
Krok 2
3 min
Ser feta pokroić w kostkę.
Krok 3
10 min
Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać.
Krok 4
15 min
Ziemniaka ostudzić, obrać. Ogórek konserwowy, ziemniaka i jajko, pokroić w kostkę. Cebulę bardzo drobno posiekać. Oliwki pokroić w krążki. Jabłko obrać, usunąć gniazda nasienne, zetrzeć na tarce o dużych oczkach, skropić sokiem z cytryny.
Krok 5
5 min
Wszystkie przygotowane składniki włożyć do miski, dodać posiekany szczypiorek i jogurt. Przyprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem, delikatnie wymieszać.
Sałatka z sera feta z oliwkami

Krok 1 z 5

Ziemniaka ugotować w mundurku.

Sałatka z sera feta z oliwkami

Krok 2 z 5

Ser feta pokroić w kostkę.

Sałatka z sera feta z oliwkami

Krok 3 z 5

Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać.

Sałatka z sera feta z oliwkami

Krok 4 z 5

Ziemniaka ostudzić, obrać. Ogórek konserwowy, ziemniaka i jajko, pokroić w kostkę. Cebulę bardzo drobno posiekać. Oliwki pokroić w krążki. Jabłko obrać, usunąć gniazda nasienne, zetrzeć na tarce o dużych oczkach, skropić sokiem z cytryny.

Sałatka z sera feta z oliwkami

Krok 5 z 5

Wszystkie przygotowane składniki włożyć do miski, dodać posiekany szczypiorek i jogurt. Przyprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem, delikatnie wymieszać.

Sera feta z oliwkami to sprawdzony przepis na smaczną sałatkę. Pożywną kompozycję sałatki stanowi również ugotowane na twardo jajko oraz ziemniak w mundurku a łagodny lekko słodkawy smak zapewnia soczyste jabłko starte na tarce o grubych oczkach. Niecodzienną, sycąca sałatkę zamyka w całość sok z cytryny, aromatyczny szczypiorek, drobno posiekana cebulka, przyprawy oraz jogurt naturalny. Niesamowicie smaczna sałatka to uczta, którą możesz zabrać ze Sobą na uczelnie bądź do pracy. Wypróbuj przepis na smakowitą sałatkę z serem feta i oliwkami.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika