Sałatka z rukolą i mozzarellą

(3)

25 min

Łatwy

Winiary winiary.pl

Smacznego!

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

30 g

Rukola

120 g

Ser mozzarella

0.5

Cebula

1 puszka

Czerwona fasola

Pomidory

1 łyżeczka

Ocet balsamiczny

1 łyżeczka

Cukier

1 łyżeczka

Musztarda

4 łyżeczek

Oliwa z oliwek

trochę

Sól i pieprz do smaku

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

23.2 g

Wartość energetyczna

230.1 kcal

Tłuszcze

7 g

Białko

19.8 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Posiłek idealny na lunch lub kolację, czyli sałatka z rukolą i mozzarellą z dodatkiem pomidora, cebulki i czerwonej fasoli. Z czym podawać sałatkę? Na przykład z sosem z octu, cukru, oleju i charakternej musztardy.

Krok 1
15 min

Mozzarellę pokroić w dużą kostkę, cebulę w piórka, pomidora w kostkę, fasolkę odsączyć.
Krok 2
5 min

Rukolę wymieszać z cebulą, serem, fasolką i pomidorem, oprószyć solą i pieprzem.
Krok 3
3 min

Ocet wymieszać z olejem, cukrem i musztardą.
Krok 4
2 min

Sosem polać sałatkę, delikatnie wymieszać.

Krok 1 z 4

Mozzarellę pokroić w dużą kostkę, cebulę w piórka, pomidora w kostkę, fasolkę odsączyć.

Krok 2 z 4

Rukolę wymieszać z cebulą, serem, fasolką i pomidorem, oprószyć solą i pieprzem.

Krok 3 z 4

Ocet wymieszać z olejem, cukrem i musztardą.

Krok 4 z 4

Sosem polać sałatkę, delikatnie wymieszać.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Sałatka z rukolą i mozzarellą

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3