35min
Łatwy
Sałatka z porów do słoików
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
.
Wartości odżywcze
Białko
1.07 g
Węglowodany
9.88 g
Tłuszcze
0.21 g
Wartość energetyczna
42.74 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Wykonaj pyszną i łatwą sałatkę z porów. Przygotujesz ją w kilka chwil, a zamknięta w słoiku posłuży Ci bardzo długo. Pory pokrój w krążki, marchew zetrzyj na grubych oczkach, cebulę krój w kostkę a czosnek przeciśnij przez praskę. Całość wymieszaj z octem i solą, a następnie pasteryzuj w garnku. Pyszne słoiczki z warzywami będą świetnym dodatkiem do soczystego mięska z ziemniaczkami. Przygotuj szybką i niezwykle smaczną sałatkę z porów.
Przygotowanie
35 min
-
Krok 1
10 minPory pokroić w krążki. Marchew ścieramy na grubych oczkach, cebulę kroimy w kostkę, czosnek przeciskamy przez praskę. -
Krok 2
5 minWszystko razem mieszamy z octem i solą, przekładamy do słoików. -
Krok 3
20 minPasteryzujemy 20 minut.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0