Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy
Dodaj do CookBook

Sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy

(3)
15 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
3  łyżek
Majonez Lekki WINIARY
1  puszka
Kukurydza Konserwowa
200  g
Kapusta pekińska
1  szczypta
Sól
1  szczypta
Pieprz
0.25  łyżeczka
Papryka Ostra
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
3.5 g
Wartość energetyczna
71.7 kcal
Tłuszcze
6.3 g
Białko
0.8 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą to danie, które zrobisz w ekspresowym tempie. Wystarczy jedynie wolny kwadrans, aby mieć na swoim talerzu odżywczy posiłek. Szybkość przygotowania to jednak niejedyna jego zaleta. Jest prawdziwą ucztą dla wszystkich zmysłów — świetnie wygląda i jeszcze lepiej smakuje. Dodatkowo ma delikatny zapach wzmocniony Majonezem Lekkim WINIARY. Koniecznie wypróbuj ten przepis, jeśli lubisz sycące, aromatyczne dania z warzywami w roli głównej. Do wykonania sałatki z kapusty pekińskiej z majonezem i kukurydzą będziesz potrzebować następujących składników: majonez Lekki WINIARY, kukurydza konserwowa, kapusta pekińska, sól, pieprz oraz papryka ostra. Ich dokładne proporcje zostały podane powyżej.

Przepis krok po kroku na sałatkę z kapusty pekińskiej i kukurydzy

Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy jest bardzo łatwa w wykonaniu. Bez problemu poradzi sobie z nią nawet początkujący kucharz. Zaczynamy od odsączenia kukurydzy z zalewy. Następnie należy umyć kapustę pekińską i pokroić ją na małe kawałki. Kolejny krok to połączenie wcześniej wspominanych warzyw oraz uzupełnienie ich Majonezem Lekkim WINIARY. Całość należy dobrze wymieszać, tak aby kukurydza i kapusta zostały dokładnie otoczone majonezem. Wisienką na torcie są przyprawy — dodaj soli, pieprzu i ostrej papryki do smaku. Danie możesz podawać solo, jako dodatek do mięs lub też z pieczywem (najlepiej w formie dużych grzanek).

Sałatka z kapusty pekińskiej z majonezem i kukurydzą — rozpływa się w ustach

Pomimo tego, że sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy jest wręcz banalna w wykonaniu, to zdecydowanie nie można tego powiedzieć o doznaniach smakowych, których dostarcza. Każdy kęs niemalże rozpływa się w ustach, tworząc fuzję smaku. Delikatny smak kukurydzy pomieszany z chrupką sałatą i otoczony aromatycznym Majonezem Lekkim WINIARY pozwala rozkoszować się daniem przez długi czas. Jeśli więc do tej pory nie miałeś(-aś) okazji jej spróbować, koniecznie to zrób! Surówkę z kapusty pekińskiej i kukurydzy możesz także zaserwować swoim gościom. Świetnie sprawdzi się podczas spotkań z rodziną i przyjaciółmi, a także w trakcie większych uroczystości (np. na zimnej płycie). Co więcej, będzie wybawieniem, jeśli w Twoich drzwiach pojawi się ktoś bez zapowiedzi. Wystarczy mieć w swojej lodówce kapustę pekińską, kukurydzę, majonez Lekki WINIARY i podstawowe przyprawy, aby w kilka chwil przyrządzić danie, które podbija kubki smakowe.

Przygotowanie

15 min
  • Krok 1

    2 min
    Kukurydzę odsącz z zalewy.
  • Krok 2

    5 min
    Kapustę pokrój na małe kawałki.
  • Krok 3

    4 min
    Kukurydzę i kapustę wymieszaj z Majonezem Lekkim WINIARY
  • Krok 4

    3 min
    Dopraw do smaku i jeszcze raz wymieszaj.
  • Krok 5

    1 min
    Możesz podawać jako dodatek do mięs albo przystawkę.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

4.5 out of 5
4.5
Wszystkich ocen: 2
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
22
11
11
00
00
00

Opinie

4

Wisia

Pyszna i nisko kaloryczna
Anonim (niezweryfikowany) 05/25/2021-12:30 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 05/26/2021-09:35 CEST
To prawda :) Aby było jeszcze lżej, majonez można zastąpić 2 łyżkami gęstego jogurtu zmieszanego z musztardą :)

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Brak informacji o alergenach
  • Dodatek
  • Jesień
  • Kanapki
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia regionalna
  • Kuchnie świata
  • Lato
  • Łatwy przepis
  • Mniejsze danie
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Popołudniowa przekąska
  • Przekąski
  • Rodzinny posiłek
  • Sałatka
  • Śniadanie
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Warzywa
  • Weekend
  • Wegetariańskie
  • Wiosna
  • Zima

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Pyszna sałatka jarzynowa z majonezem

    Pyszna sałatka jarzynowa z majonezem

    41 min Łatwy
  • Sałatka z makaronu ryżowego i ogórka

    Sałatka z makaronu ryżowego i ogórka

    34 min Łatwy
  • Szałot, czyli sałatka jarzynowa po śląsku

    Szałot, czyli sałatka jarzynowa po śląsku

    55 min Łatwy
  • Sałatka z pieczarek

    Sałatka z pieczarek

    50 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu