Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Racuchy czekoladowe z bananem
Dodaj do CookBook

Racuchy czekoladowe z bananem

(1)
56 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Krystyna32
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Warianty przepisu

  • Przepis wariant klasyczny
    Klasyczny
  • Przepis wariant z twistem
    Z twistem
  • Przepis dobry dla dzieci
    Dobry dla dzieci
  • Przepis wariant wegetariański
    Wegetariański
  • Przepis wariant z twistem
    Z twistem
  • Przepis dobry dla dzieci
    Dobry dla dzieci

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  szklanka
Mąka pszenna
1 
Jajko
1  szklanka
Kefir
1  opakowanie
Budyń o smaku czekoladowym bez cukru WINIARY
1  łyżeczka
Proszek do pieczenia
2  łyżek
Cukier
1 
Banany
trochę
Olej
trochę
Cukier puder
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
85.7 g
Wartość energetyczna
562.7 kcal
Tłuszcze
11.4 g
Białko
16.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszne i puszyste racuchy. Można je podać jako obiad na słodko lub jako deser. Polecam przepis !

Przygotowanie

56 min

  • Krok 1

    10 min
    Żółtko oddzielić od białka. Białko ubić na pianę.

  • Krok 2

    10 min
    Kefir wymieszać z żółtkiem, dodać mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia oraz budyniem. Całość zmiksować.

  • Krok 3

    15 min
    Odstawić na 15 minut do lodówki.

  • Krok 4

    3 min
    Następnie dodać cukier oraz pianę z białka i całość delikatnie wymieszać.

  • Krok 5

    2 min
    Banana obrać i pokroić na cienkie plasterki. Dodać do ciasta i wymieszać.

  • Krok 5

    15 min
    Na rozgrzany olej nakładać łyżką porcję ciasta i smażyć z obu stron.

  • Krok 6

    1 min
    Przed podaniem posypać cukrem pudrem.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Czekolada
  • Deser
  • Jajka
  • Kuchnie świata
  • Niski poziom soli
  • Popołudniowa przekąska
  • Rodzinny posiłek
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Racuchy z jabłkami z proszkiem do pieczenia

    Racuchy z jabłkami z proszkiem do pieczenia

     34 min Łatwy
  • Racuchy budyniowe z jabłkami

    Racuchy budyniowe z jabłkami

     1 godz 55 min Łatwy
  • Przepis na racuchy z jabłkami na kefirze

    Przepis na racuchy z jabłkami na kefirze

     12 min Łatwy
  • Racuchy z gotowanych ziemniaków

    Racuchy z gotowanych ziemniaków

     19 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu