Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na łopatkę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Owocowa sałatka z awokado

Owocowa sałatka z awokado

(0)
17min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest paulinapj

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Awokado
1 
Banany
1  łyżeczka
Syrop malinowy
0.5 
Grejpfrut
trochę
Korzeń imbiru
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
3.1 g
Węglowodany
29.51 g
Tłuszcze
15.01 g
Wartość energetyczna
243.32 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Szybki przysmak, który odznacza się zastrzykiem witamin, orzeźwiającą nutą oraz wybitnym smakiem. Sałatka owocowa podana w skórce od awokado to jedno z tych dań, które robią niemałe wrażenie tuż po podaniu i jeszcze większe po zjedzeniu. Smacznego!

Przygotowanie

17 min
  • Krok 1

    10 min
    Awokado rozkroić, wyjąć ze środka miąższ i pokroić.Banana obrać, pokroić w plastry, grejpfruta obrać i zdjąć błonkę, pokroić.
  • Krok 2

    5 min
    Owoce wymieszać, włożyć do skórki z awokado.
  • Krok 3

    2 min
    Syrop malinowy wymieszać ze szczyptą imbiru, polać mi sałatkę.
Owocowa sałatka z awokado

Krok 1 z 3

Awokado rozkroić, wyjąć ze środka miąższ i pokroić.Banana obrać, pokroić w plastry, grejpfruta obrać i zdjąć błonkę, pokroić.

Owocowa sałatka z awokado

Krok 2 z 3

Owoce wymieszać, włożyć do skórki z awokado.

Owocowa sałatka z awokado

Krok 3 z 3

Syrop malinowy wymieszać ze szczyptą imbiru, polać mi sałatkę.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Sałatka
  • Wegańskie
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Pasta z awokado i jajek

    Pasta z awokado i jajek

    20 min Łatwy
  • Letnia sałatka FIT

    Letnia sałatka FIT

    20 min Łatwy
  • Awokado faszerowane oliwkami i papryką

    Awokado faszerowane oliwkami i papryką

    20 min Łatwy
  • Chłodnik z awokado z ogórkiem i orzeźwiającą bazylią

    Chłodnik z awokado z ogórkiem i orzeźwiającą bazylią

    1 godz 15 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu