20min
Łatwy
Krewetki w cieście
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
2
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
250
g
Krewetki surowe
0.75
szklanka
Mąka pszenna
1
Jajko
200
g
Mleko 1,5%
trochę
Pieprz czarny
6
łyżek
Olej rzepakowy
trochę
Sól
2
g
Papryka ostra, suszona na słońcu
2
g
Papryka słodka, czerwona, liofilizowana
2
g
Chili
.
Wartości odżywcze
Białko
37.55 g
Węglowodany
50.01 g
Tłuszcze
47.31 g
Wartość energetyczna
772.49 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Krewetki w cieście to idealny pomysł na przekąskę, zwłaszcza kiedy poczujesz ochotę na owoce morza. Ich przyrządzenie jest niezwykle proste – krewetki maczamy w cieście, a następnie smażymy na rumiano. Tak przyrządzone krewetki smakują doskonale szczególnie dzięki pysznemu ciastu, które przygotowujemy z mąki, mleka, jajek i charakternych przypraw – papryki słodkiej i ostrej oraz chilli. Brzmi pysznie, prawda?
Przygotowanie
20 min
-
Krok 1
14 minKrewetki myjemy i obieramy (poza ogonem). Pozostałe składniki dokładnie razem mieszamy. -
Krok 2
5 minW tak przygotowanym cieście maczamy krewetki. Smażymy na rozgrzanym oleju, aż ładnie się zarumienią (około 5 minut). -
Krok 3
1 minMożna podawać z sosem czosnkowym. Smacznego :)
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0