Krem z buraków dla niemowląt

55min

Łatwy

Składniki

2 porcje

Ziemniaki

Buraki

Jabłka

Pietruszka

500 ml

Woda

1 trochę

Sól

1 łyżeczka

Oliwa z oliwek

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

1.38 g

Węglowodany

16.59 g

Tłuszcze

2.45 g

Wartość energetyczna

87.36 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

10 min

Buraka obieramy myjemy i trzemy na tarce o grubych oczkach. Ziemniaka obieramy, myjemy i kroimy w małą kosteczkę.

Krok 2

10 min

Jabłuszko obieramy, wykrajamy gniazdo nasienne i kroimy w kosteczkę. Pietruszkę obieramy i kroimy w kostkę.

Krok 3

30 min

Wszystkie składniki wkładamy do małego garneczka, zalewamy wodą, dodajemy sól i gotujemy około 20-30 minut, aż warzywa będą miękkie.

Krok 4

5 min

Dodajemy oliwę z oliwek i miksujemy blenderem na gładką, jednolitą zupkę.

Krok 1 z 4

Buraka obieramy myjemy i trzemy na tarce o grubych oczkach. Ziemniaka obieramy, myjemy i kroimy w małą kosteczkę.

Krok 2 z 4

Jabłuszko obieramy, wykrajamy gniazdo nasienne i kroimy w kosteczkę. Pietruszkę obieramy i kroimy w kostkę.

Krok 3 z 4

Wszystkie składniki wkładamy do małego garneczka, zalewamy wodą, dodajemy sól i gotujemy około 20-30 minut, aż warzywa będą miękkie.

Krok 4 z 4

Dodajemy oliwę z oliwek i miksujemy blenderem na gładką, jednolitą zupkę.

Krem z buraków dla niemowląt to gładka i pyszna zupa dla dzieci powyżej 5. miesiąca życia. Przyrządzamy ją z buraków, ziemniaków, jabłek i pietruszki, a także z dodatkiem oliwy z oliwek. Zupę blendujemy na krem z buraków i podajemy ciepły, ale nie gorący.