40 min
Łatwy
Kotleciki z gotowanych ziemniaków
Adimo
.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna
214.44 kcal
Białko
7.5 g
Tłuszcze
4.45 g
Węglowodany
37.83 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
40 min
Krok 1
5 min
Na patelni rozgrzać masło, podsmażyć posiekaną cebulę i pokrojoną w kosteczkę paprykę.
Krok 2
20 min
Ziemniaki obrać i ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, przecisnąć przez praskę, ostudzić. Do zimnych ziemniaków dodać jajko, cebulę z papryką, posiekany szczypiorek, mąki, przyprawić do smaku pieprzem i dokładnie wymieszać.
Krok 3
5 min
Z masy ziemniaczanej formować nieduże kotleciki, obtaczać w bułce tartej.
Krok 4
5 min
Smażyć z obu stron na złoty kolor na rozgrzanym oleju.
Krok 5
2 min
Usmażone kotleciki osączyć z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku.
Krok 6
3 min
Kotleciki z ziemniaków podawać z sosem i surówką.
Kotleciki z gotowanych ziemniaków to doskonały pomysł na smaczny i lekki obiad. Zasmakuje nie tylko tym, którzy preferują kuchnię wegetariańską! Możesz je z powodzeniem serwować zamiast mięsa – gwarantujemy, że obiad nie straci na walorach smakowych. A co do kotlecików ziemniaczanych? Sałatka ze świeżych warzyw będzie pasować idealnie! Sprawdź nasz przepis na kotleciki z gotowanych ziemniaków!
Komentarze 0