40min
Łatwy
Kapusta pekińska na ciepło z marchewką
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
2
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
WINIARY Ziarenka smaku uniwersalne
30
dag
Kapusta pekińska
1
Marchewka
2
łyżeczek
Smalec
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
1
łyżka
Natka pietruszki
trochę
.
Wartości odżywcze
Białko
2.29 g
Węglowodany
8.4 g
Tłuszcze
7.42 g
Wartość energetyczna
102.94 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kapusta pekińska na ciepło z marchewką dobrze sprawdzi się jako dodatek do zimowych obiadów. Jej przygotowanie nie jest bardzo czasochłonne, jednak dłuższe duszenie sprawia, że kapusta mięknie i nabiera bardziej spoistej konsystencji. Dodatek Przyprawy JARZYNKI WINIARY oraz natki pietruszki wydobędzie wspaniały smak kapusty pekińskiej.
Przygotowanie
40 min
-
Krok 1
10 minKapustę szatkuję. -
Krok 2
5 minMarchew obieram i ścieram na tarce do jarzyn. -
Krok 3
20 minDo garnka wkładam kapustę, podlewam wodą dodaję Ziarenka i smalec, doprawiam solą i pieprzem, duszę przez 20 minut. -
Krok 4
2 minW połowie duszenia dodaję marchewkę. Całość mieszam. -
Krok 5
2 minNa koniec dodaję posiekaną drobno natkę pietruszki. Doprawiam maggi. -
Krok 6
1 minKapustę podaję na ciepło jako dodatek do obiadu.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0