Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Winiary
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Zupy
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Kategorie produktów
  • Produkty
  • ☞ Porady
  • Nowości i konkursy
  • O nas
  • Nasi eksperci
  • Kontakt

×

Do rozgrzania nowy sezon ebook pdf

Zarejestruj się
Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

(0)
40min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest gracers

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
WINIARY Ziarenka smaku uniwersalne
30  dag
Kapusta pekińska
1 
Marchewka
2  łyżeczek
Smalec
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
1  łyżka
Natka pietruszki
trochę
Przyprawa w płynie MAGGI
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
2.29 g
Węglowodany
8.4 g
Tłuszcze
7.42 g
Wartość energetyczna
102.94 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kapusta pekińska na ciepło z marchewką dobrze sprawdzi się jako dodatek do zimowych obiadów. Jej przygotowanie nie jest bardzo czasochłonne, jednak dłuższe duszenie sprawia, że kapusta mięknie i nabiera bardziej spoistej konsystencji. Dodatek Przyprawy JARZYNKI WINIARY oraz natki pietruszki wydobędzie wspaniały smak kapusty pekińskiej.

Przygotowanie

40 min
  • Krok 1

    10 min
    Kapustę szatkuję.
  • Krok 2

    5 min
    Marchew obieram i ścieram na tarce do jarzyn.
  • Krok 3

    20 min
    Do garnka wkładam kapustę, podlewam wodą dodaję Ziarenka i smalec, doprawiam solą i pieprzem, duszę przez 20 minut.
  • Krok 4

    2 min
    W połowie duszenia dodaję marchewkę. Całość mieszam.
  • Krok 5

    2 min
    Na koniec dodaję posiekaną drobno natkę pietruszki. Doprawiam maggi.
  • Krok 6

    1 min
    Kapustę podaję na ciepło jako dodatek do obiadu.
Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

Krok 1 z 6

Kapustę szatkuję.

Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

Krok 2 z 6

Marchew obieram i ścieram na tarce do jarzyn.

Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

Krok 3 z 6

Do garnka wkładam kapustę, podlewam wodą dodaję Ziarenka i smalec, doprawiam solą i pieprzem, duszę przez 20 minut.

Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

Krok 4 z 6

W połowie duszenia dodaję marchewkę. Całość mieszam.

Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

Krok 5 z 6

Na koniec dodaję posiekaną drobno natkę pietruszki. Doprawiam maggi.

Kapusta pekińska na ciepło z marchewką

Krok 6 z 6

Kapustę podaję na ciepło jako dodatek do obiadu.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google Plus
lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy
)

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez soi
  • Dodatek
  • Warzywa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Barszcz ukraiński na kurczaku

    Barszcz ukraiński na kurczaku

    56 min Łatwy
  • Domowa zupa grzybowa ze świeżych grzybów leśnych

    Domowa zupa grzybowa ze świeżych grzybów leśnych

    57 min Łatwy
  • Zupa dla dzieci – kapuśniaczek z paróweczką

    Zupa dla dzieci – kapuśniaczek z paróweczką

    35 min Łatwy
  • Kapuśniak z młodej kapusty z pomidorami

    Kapuśniak z młodej kapusty z pomidorami

    43 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu