Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Hamburger

(2)
35min
Łatwy
Winiary winiary.pl
Od ponad 80 lat ułatwiamy przygotowywanie smakowitych dań w Twojej kuchni. Jesteśmy zawsze pod ręką! Nasze produkty pomagają w przygotowaniu zarówno polskich, tradycyjnych dań, jak i zaskakujących, nowoczesnych potraw inspirowanych kuchniami świata. Z nami gotujesz pysznie, sprytnie i mądrze: bez marnowania składników czy produktów. Zaproś nas do swojego rodzinnego stołu!
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

300  g
Wołowina mielona
3 
Żółtko
4  łyżek
Oliwa z oliwek
220  g
Bułka z sezamem
120  g
Ser edamski
4  liści
Sałata
1 
Pomidor
trochę
Sól
trochę
Pieprz

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
29.82 g
Węglowodany
30.36 g
Tłuszcze
46.83 g
Wartość energetyczna
671.21 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

35 min
Krok 1
5 min
Mięso połącz z żółtkami, dopraw solą i pieprzem.
Krok 2
5 min
Uformuj cztery okrągłe, płaskie kotleciki.
Krok 3
6 min
Usmaż je na patelni na rozgrzanym oleju (po 3 min. z każdej strony).
Krok 4
4 min
Przekrój bułki, na każdej połóż plaster sera i kotlet.
Krok 5
5 min
Włóż je do nagrzanego, do 180st., piekarnika na 5 minut.
Krok 6
5 min
Nastepnie pod górną część każdej bułki włóż Majonez Dekoracyjny WINIARY, liść sałaty i plasterek pomidora.
Krok 7
5 min
Hamburgery podawaj od razu po przygotowaniu.
Hamburger

Krok 1 z 7

Mięso połącz z żółtkami, dopraw solą i pieprzem.

Hamburger

Krok 2 z 7

Uformuj cztery okrągłe, płaskie kotleciki.

Hamburger

Krok 3 z 7

Usmaż je na patelni na rozgrzanym oleju (po 3 min. z każdej strony).

Hamburger

Krok 4 z 7

Przekrój bułki, na każdej połóż plaster sera i kotlet.

Hamburger

Krok 5 z 7

Włóż je do nagrzanego, do 180st., piekarnika na 5 minut.

Hamburger

Krok 6 z 7

Nastepnie pod górną część każdej bułki włóż Majonez Dekoracyjny WINIARY, liść sałaty i plasterek pomidora.

Hamburger

Krok 7 z 7

Hamburgery podawaj od razu po przygotowaniu.

Domowy hamburger ma tę zaletę, że możemy podać go z ulubionymi dodatkami. Zgodnie z zasadą „prostota jest najlepsza”, proponujemy wersję klasyczną burgera: bułka z sezamem, kotlet z mielonego mięsa i plaster żółtego sera. Po zapieczeniu dodajemy Majonez Dekoracyjny WINIARY, liść sałaty i plasterek pomidora, choć można dorzucić także cebulę, kolorową paprykę lub kiszonego ogórka. Tak przygotowane hamburgery możemy zabrać ze sobą na spacer lub piknik.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

40 ze 100
Zbilansuj swoje danie
MyMenu IQ™
40 ze 100
Popraw bilans dania
Twoje danie może być lepiej zbilansowane
Wstecz
Czym jest zbilansowane menu?

Zbilansowane menu zapewnia bogactwo produków ze zróżnicownych grup spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.

MyMenu IQ ™ generuje wynik wartości odżywczych, biorąc pod uwagę wartość energetyczną i składniki odżywcze zawarte w menu oraz ich wkład w osiągnięcie zaleceń żywieniowych na podstawie dziennej diety 2000 kcal dla przeciętnej osoby dorosłej.

MyMenu IQ ™ pomoże Ci w stworzeniu zbilansowanego menu w skali od 0 do 100, ze szczególnym uwzględnieniem głównego posiłku.

Co oznacza wynik MyMenu IQ ™?
Popraw bilans dania (0 - 44)
Popraw równowagę makroskładników, by spełnić zalecenia żywnościowe i dietetyczne.
Prawidłowy bilans (45 - 69)
To menu ma prawidłową równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Doskonały bilans (70 - 100)
To menu ma doskonałą równowagę składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia dużą różnorodność produktów spożywczych i kluczowe składniki odżywcze.
Wynik MyMenu IQ ™ dotyczy cyfrowego przepisu zaprezentowanego na stronie. Dane dotyczące wartości odżywczych użytych składników i produktów są oparte na bazach danych standardowych składników odżywczych takich jak USDA SR28, BLS32, a także danych z etykiet produktów.
Białko
29.8g / 18%
Węglowodany
30.4g / 18%
Tłuszcze
46.8g / 64%
Podział wartości energetycznych przedstawia zawartość makroskładników (tj. węglowodanów, tłuszczu i białka) w jednej porcji dania wykonanego na podstawie przepisu oraz ich względny udział (w %) w całkowitej wartości energetycznej porcji.

Wskazówki żywieniowe

  • Ciesz się zrównoważonym menu przygotowanym ze smacznych, pożywnych i niedrogich lokalnych składników. Czy wiesz, że dodanie warzyw i ziół pod koniec gotowania pomaga zachować ich żywe kolory, smak, chrupkość i ważne składniki odżywcze?
  • Ciesz się posiłkiem z pomarańczą, ananasem lub innymi owocami bogatymi w witaminę C, aby pomóc organizmowi wchłonąć więcej żelaza z posiłku. #odżywczasiłażelaza
  • Świetna wiadomość! To danie ma wystarczającą ilość oleju i soli, abyś uzyskał zbilansowany i pyszny posiłek. Nie trzeba dodawać więcej.

Ogólna ocena

4.0 z 5
4
Wszystkich ocen: 2
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
22
00
22
00
00
00
Average: 4 (1 vote)

Anonim (niezweryfikowany) pon., 03/08/2021 - 20:33 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Average: 4 (1 vote)

Anonim (niezweryfikowany) pon., 03/08/2021 - 20:33 CET
Czy ta opinia jest przydatna?

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
4
Czy polecisz ten produkt/przepis znajomym?
Images
Dodano 0 z 6.
CAPTCHA obrazkowa
Proszę wypełnić pole captcha