40min
Łatwy
Czerwona kapusta z jabłkiem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
kg
Kapusta czerwona
2
2
Cebula
2
łyżek
Ocet
1
łyżka
Cukier
5
kulek
Pieprz
3
kulek
Ziele angielskie
2
Liść laurowy
.
Wartości odżywcze
Białko
4.47 g
Węglowodany
36.88 g
Tłuszcze
0.71 g
Wartość energetyczna
151.09 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przepis na jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych dodatków do obiadu, czyli na pyszną surówkę z czerwonej kapusty z dodatkiem jabłka. Kapusta dobrze komponuje się niemal z każdym daniem, ale szczególnie sprawdzi się do obiadu z mięsem w roli głównej. Pamiętaj jednak, by czerwoną kapustę przyprawić Przyprawą JARZYNKA WINIARY, zielem angielskim, liściem laurowym i cukrem, a także dodać do niej charakterne smaki, np. octu, kwaśnych jabłek czy cebuli – tak przyrządzona czerwona kapusta smakuje najlepiej!
Przygotowanie
40 min
-
Krok 1
7 minOczyszczoną kapustę siekamy. Do garnka wlewamy 2-3 l wody, dodajemy pieprz, ziele angielskie, liście laurowe i doprowadzamy do wrzenia. -
Krok 2
25 minDo gotującej się wody wrzucamy poszatkowaną kapustę i dodajemy ocet, cukier i jarzynkę. Gotujemy pod przykryciem do miękkości. Ugotowaną kapustę odcedzamy. -
Krok 3
5 minObrane jabłka ścieramy na tarce o dużych oczkach. -
Krok 4
3 minPokrojone w kostkę cebule sparzamy wrzącą wodą. Do odcedzonej kapusty dodajemy starte jabłka i sparzoną cebulę. Mieszamy, ewentualnie doprawiamy do smaku.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 1