Dziękujemy za ocenę przepisu.

Dziękujemy za ocenę komentarza.

Strona główna » Przepisy kulinarne »

Zapiekanka z kurczakiem i brokułami

Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
  • Filety pokrój w kostkę i podsmaż na oleju.
  • Do naczynia do zapiekania wsyp makaron, następnie wyłóż kurczaka i brokuły.
  • Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
  • Filety pokrój w kostkę i podsmaż na oleju.
  • Do naczynia do zapiekania wsyp makaron, następnie wyłóż kurczaka i brokuły.
  • czas Łączny czas: 50 min (Przygotowanie: 20 min Oczekiwanie 30 min)
  • porcji Porcji: 4
  • kalorie Kalorie: 397 kcal / 1 porcję

Zielone różyczki brokuła, to bukiet cennych dla Twojego organizmu składników odżywczych. Do tego proponujemy podsmażony i soczysty filet z kurczaka, pożywny makaron i doskonały w smaku WINIARY POMYSŁ NA... zapiekankę makaronową z serem!

Smacznego!

Sposób przygotowania

  1. Zawartość POMYSŁU NA ... rozprowadź w 100 ml śmietanki 12% i 650 ml wody.
  2. Zagotuj od czasu do czasu mieszając. Gotuj przez 1 minutę.
  3. Filety pokrój w kostkę i podsmaż na oleju.
  4. Dopraw solą i pieprzem.
  5. Brokuł podziel na różyczki i blanszuj.
  6. Do naczynia do zapiekania wsyp makaron, następnie wyłóż kurczaka i brokuły.
  7. Zalej przygotowanym POMYSŁEM NA ....
  8. Posyp zapiekankę serem mozzarella.
  9. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180ºC.
  10. Zapiekaj przez 30 minut.
Kalorie: 1588 kcal / 4 porcję

Potrzebne składniki:

Alternate Text

Autor:

Prosto, domowo, pysznie – tymi zasadami kierujemy się wybierając przepisy specjalnie dla Ciebie i Twojej rodziny.

Przepisy tego autora »
Zachowaj przepis:
Poleć przepis:
Ocena: ★★★★★

Polecamy produkt

Kup Teraz

Podobne przepisy

Komentarze:

Podziel się przepisem ze znajomymi:
Alternate Text
Jesteś zalogowany jako:
Gość
  • 18 września 2014
    Mika228

    Super danie nie wymagające zbyt dużo umiejetności kulinarnych :-)

    +1
  • 28 lutego 2014
    aktina35

    Mąż nie przepada za brokułami,ale w tej postaci zjadł ze smakiem.Polecam:!

    -1
  • 18 stycznia 2014
    moniczkakaplon

    danie wyszło na prawde smjaczne , polecam :)

    +0
  • 22 października 2012
    raccoonka

    Przetestowałam. Pychota!! :) Dzięki POMYSŁ NA.. mogę zaimponować swojemu chłopakowi ;)

    +0

Logowanie

Nie masz jescze konta ? zarejestruj się

Przypomnij hasło

Masz konto na facebooku lub gmail?

Facebook Google Open ID

Dodaj do książki kucharskiej

Zapiekanka z kurczakiem i brokułami
-> Dodaj do nowej książki

Podziel się przepisem

Zapiekanka z kurczakiem i brokułami

Wydrukuj przepis

Zapiekanka z kurczakiem i brokułami

Zgłoś przepis do moderacji