Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Zielone szparagi grillowane w boczku
Zielone szparagi grillowane w boczku
Dodaj do CookBook

Zielone szparagi grillowane w boczku

(1)
8 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
12 
Zielone szparagi
12  plastrów
Boczek wędzony w plasterkach Zobacz naszą wskazówkę
1 
Cytryna
trochę
Sos Remulada WINIARY
trochę
Pieprz i sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
3.5 g
Wartość energetyczna
115.9 kcal
Tłuszcze
9.3 g
Białko
5.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Szparagi to prawdziwy hit wiosny. Wiele osób czeka na te warzywa przez cały rok, a gdy tylko pojawią się na straganach – z przyjemnością włączają je do swojego menu. Jeśli też szukasz pomysłu na szparagi – mamy coś specjalnie dla Ciebie! Zobacz przepis na zielone szparagi grillowane w boczku i przygotuj je razem z nami!


Grillowane szparagi – prosta i szybka przekąska

Szparagi to pyszne warzywa, które można przygotować na wiele sposobów. Sezon na nie trwa od końca kwietnia, aż do końca czerwca. W tym czasie warto włączyć je do swojej diety i serwować przygotowane z nich dania oraz przekąski. Szparagi mają też korzystny wpływ na nasz organizm – mają bowiem niewiele kalorii i są źródłem białka, błonnika pokarmowego, witamin C i E oraz beta-karotenu.


Jak zrobić szparagi z boczkiem z grilla?

Grillowane szparagi w chrupiącym boczku to małe co nieco – w sam raz na przekąskę w oczekiwaniu na dania główne podczas spotkań z rodziną i znajomymi. Aby je przygotować, wystarczy owinąć boczkiem łodyżki szparagów, doprawić je solą i pieprzem, a potem przez chwilę grillować na rozgrzanym ruszcie. Świetnym uzupełnieniem będzie np. Sos Remulada WINIARY. Smacznego!

Przygotowanie

8 min
  • Krok 1

    6 min
    Szparagi owiń w plaster boczku. Dopraw solą i pieprzem, a następnie grilluj do momentu, aż boczek będzie rumiany.
  • Krok 2

    1 min
    Pod koniec grillowania skrop sokiem z cytryny.
  • Krok 3

    1 min
    Szparagi serwuj z sosem WINIARY.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

4.0 out of 5
4
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
00
11
00
00
00

Opinie

4

Zosia

Świetny pomysł na proste i efektowne danie z grilla!
Anonim (niezweryfikowany) 05/15/2023-11:33 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 06/13/2023-05:28 CEST
Zosia, dokładnie tak! Idealne na sezon szparagowy, który niestety nie trwa zbyt długo...

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Entrant
  • Grill
  • Kuchnia europejska
  • Mniejsze danie
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Tajskie zielone curry z warzywami i kurczakiem

    Tajskie zielone curry z warzywami i kurczakiem

    18 min Łatwy
  • Karkówka w sosie z zielonego pieprzu

    Karkówka w sosie z zielonego pieprzu

    47 min Łatwy
  • Dorsz zapiekany z puree z zielonego groszku

    Dorsz zapiekany z puree z zielonego groszku

    41 min Łatwy
  • Tajskie zielone curry z warzywami

    Tajskie zielone curry z warzywami

    13 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu