Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Karkówka w sosie z zielonego pieprzu
Dodaj do CookBook
Autorem przepisu jest Winiary.pl
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Karkówka wieprzowa
1  puszka
Fasola biała
200  g
Kapusta biała
2 
Cebula
200  g
Kasza jęczmienna
100  ml
Śmietanka 12%
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA... Kotleciki schabowe w sosie z zielonym pieprzem
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
90.2 g
Wartość energetyczna
647.3 kcal
Tłuszcze
11.4 g
Białko
38.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Lubisz mięsne dania i szukasz przepisu, który urozmaici Twoje codzienne menu? A może chcesz ułatwić sobie codzienne gotowanie i sięgać po proste, sprawdzone przepisy? Świetnie się składa, bo mamy coś w sam raz dla Ciebie. Nie przegap tego przepisu i zrób z nami pyszną, rozpływającą się w ustach karkówkę w sosie z zielonego pieprzu. 

Przygotowanie obiadu dla całej rodziny wcale nie musi być skomplikowane i czasochłonne. Ten przepis jest prosty, szybki, a przede wszystkim pyszny. To coś w sam raz na obiad dla fanów mięsnych dań. Przekonaj się , jak smakuje karkówka w zielonym pieprzu przygotowana według naszego przepisu. Jak zrobić taki posiłek? Wystarczy, że pokroisz mięso i warzywa, a następnie włożysz je do woreczka i zalejesz sosem przygotowanym z mieszanki przypraw WINIARY Pomysł na…, śmietanki i wody. Teraz tylko dokładnie zamknij woreczek i włóż danie do nagrzanego piekarnika. To wszystko! Pozostaje już tylko czekać. Karkówka w sosie z zielonego pieprzu powinna piec się przez ok. 40 minut. Gdy będzie miękka, obiad jest gotowy. Całość dobrze smakuje z ugotowaną kaszą, ryżem lub pieczonymi ziemniakami. Możesz tu też wykorzystać warzywa lub dodatki, które zostały z wczorajszego obiadu. Ale to nie wszystko. Jeśli chcesz, możesz też uzupełnić posiłek sałatką lub surówką z ulubionych warzyw. Będzie smacznie i bez marnowania. A Ty w kilka chwil i bez żadnego wysiłku ugotujesz pożywny, rozgrzewający posiłek dla wszystkich domowników. Przekonaj się, jakie to proste.

Przygotowanie

47 min
  • Krok 1

    5 min
    Karkówkę oraz kapustę kroimy w kostkę o boku 1,5 cm, a cebulę w piórka.
  • Krok 2

    1 min
    Wszystkie składniki wraz z odcedzoną fasolą przekładamy do woreczka do pieczenia z opakowania Pomysłu na... WINIARY.
  • Krok 3

    1 min
    Całość zalewamy mieszanką przypraw z Pomysłu na… kotleciki schabowe w sosie z zielonego pieprzu WINIARY rozpuszczoną w śmietance 18% (100 ml) oraz wodzie (100 ml).
  • Krok 4

    40 min
    Szczelnie zamknięty woreczek wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180˚C i pieczemy przez około 40 min.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Bogate w błonnik
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Karkówka z warzywami na makaronie

    Karkówka z warzywami na makaronie

    28 min Łatwy
  • Karkówka z grilla w marynacie

    Karkówka z grilla w marynacie

    24 godz 21 min Łatwy
  • Karkówka z patelni

    Karkówka z patelni

    3 godz 25 min Łatwy
  • Karkówka w sosie własnym

    Karkówka w sosie własnym

    12 godz 46 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu