Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zielona sałata z pomidorami
Dodaj do CookBook

Zielona sałata z pomidorami

(0)
10 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  główka
Sałata
2 
Pomidory
0.5  pęczek
Dymka
2 
Jajko
1  szklanka
Majonez Dekoracyjny Winiary
trochę
Sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
15.2 g
Wartość energetyczna
1521.9 kcal
Tłuszcze
157.9 g
Białko
11.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zielona sałata z pomidorami to przysmak, który sprawdza się w każdej sytuacji. Możemy wykonać ją na lunch i zabrać do pracy/szkoły lub zjeść z dodatkiem grzanek w domu na kolację. Jeśli brakuje Ci, któregoś ze składników, zamień go na taki, który masz aktualnie w lodówce. Nie zapominaj jednak o majonezie dekoracyjnym WINIARY, który idealnie połączy składniki w jedną całość!

Przygotowanie

10 min

  • Krok 1

    2 min
    Sałatę opłukać, osuszyć i porwać na kawałki.

  • Krok 2

    5 min
    Pomidory i jajka pokroić w kostkę. Szczypior lub dymkę posiekać. Wszystkie składniki, tuż przed podaniem wymieszać z majonezem lub jogurtem naturalnym. Sałatę dosolić do smaku.

  • Krok 3

    3 min
    Do sałaty można dodać oliwki, surową paprykę pokrojoną w paseczki lub oregano, a zamiast jajek użyć sera feta.
Zielona sałata z pomidorami

Krok 1 z 3

Sałatę opłukać, osuszyć i porwać na kawałki.

Zielona sałata z pomidorami

Krok 2 z 3

Pomidory i jajka pokroić w kostkę. Szczypior lub dymkę posiekać. Wszystkie składniki, tuż przed podaniem wymieszać z majonezem lub jogurtem naturalnym. Sałatę dosolić do smaku.

Zielona sałata z pomidorami

Krok 3 z 3

Do sałaty można dodać oliwki, surową paprykę pokrojoną w paseczki lub oregano, a zamiast jajek użyć sera feta.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Bez wieprzowiny
  • Brunch
  • Dodatek
  • Jajka
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia regionalna
  • Kuchnie świata
  • Lunch
  • Mniejsze danie
  • Pescetarian
  • Rodzinny posiłek
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Zielona zupa

    Zielona zupa

     25 min Łatwy
  • Zupa krem z kalafiora z karczochami i zieloną cebulką

    Zupa krem z kalafiora z karczochami i zieloną cebulką

     1 godz Średni
  • Leczo z soczewicą zieloną

    Leczo z soczewicą zieloną

     1 godz 16 min Łatwy
  • Kurczak w sosie słodko-kwaśnym z zieloną soczewicą

    Kurczak w sosie słodko-kwaśnym z zieloną soczewicą

     50 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu