61 min
Łatwy
Zapiekanka ze szpinakiem
.
Wartości odżywcze
Białko
21.53 g
Węglowodany
50.27 g
Tłuszcze
19.91 g
Wartość energetyczna
449.88 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
61 min
Krok 1
8 min
Makaron ugotuj al dente. Odcedź, przelej zimną wodą i pozostaw do obcieknięcia.
Krok 2
5 min
Szpinak przysmaż na maśle z dodatkiem połowy przypraw.
Krok 3
5 min
Cebulę obierz i posiekaj w drobną kostkę. Przysmaż cebulę na oleju i dodaj mielone mięso. Wszystko usmaż.
Krok 4
10 min
Naczynie żaroodporne wysmaruj masłem. Wykładaj kolejno warstwami: makaron, szpinak i mięso. Czynność powtórz do uzyskania ostatniej warstwy, którą powinien być makaron.
Krok 5
2 min
Jajka rozbełtaj z mlekiem i pozostałymi przyprawami. Mieszanką zalej zapiekankę.
Krok 6
20 min
Wstaw do nagrzanego do 200°C piekarnika. Zapiekaj przez 20 minut.
Krok 7
10 min
Wyjmij. Posyp wierzch startym żółtym serem i zapiekaj dalsze 10 minut.
Krok 8
1 min
Po upieczeniu możesz posypać wierzch zapiekanki szczypiorkiem.
Kiedy czeka Cię najazd gości, zapiekanka ze szpinakiem okaże się niezawodnym sposobem na to, by wszystkich nakarmić do syta. To świetny pomysł nie tylko na imprezę, ale też na rodzinny obiad. Wykonasz ją z prostych składników, z których część na pewno masz już w domu. Są to: makaron, mielone mięso, szpinak oraz jajka. Wszystkie te składniki, poza makaronem, wystarczy doprawić przyprawą Ziarenka Smaku Uniwersalne WINIARY, by wyczarować niezwykle aromatyczne danie. Uwaga! Możesz przygotować większą porcję, bo na pewno będzie kolejka po dokładkę! Na koniec możesz dodać świeży szczypiorek.
Komentarze 0