Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami
Dodaj do CookBook

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

(4)
1 godz 20 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Agiatis
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
200  g
Makaron farfalle (kokardki) lub inny ulubiony, np kolanka lub świderki
1 
Brokuł
1 
Cebula
2  płaskich łyżek
Oliwa z oliwek
200  g
Szynka mielona
1  ząbek
Czosnek
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
27  g
Sos pieczeniowy jasny WINIARY
1  łyżka
Masło
250  g
Kwaśna śmietana
3 
Jajko
100  g
Ulubiony żółty ser
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
44.2 g
Wartość energetyczna
671.1 kcal
Tłuszcze
41.9 g
Białko
28.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Farfalle, czyli włoski makaron w kształcie kokardek (nazywany także „motylkami”, z jęz. włoskiego „farfalla” znaczy „motyl”), pasuje nie tylko do dań z sosem bolońskim, ale także do zapiekanek makaronowych. My proponujemy użyć farfalle do zapiekanki makaronowej z mięsem mielonym i brokułami, pieczonej w domowym sosie śmietankowo-serowym. Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami wypełnia swoim kuszącym zapachem całą kuchnię, aż nie można się doczekać końca zapiekania!

Przygotowanie

80 min
  • Krok 1

    10 min
    Makaron ugotuj al dente.
  • Krok 2

    5 min
    Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj we wrzątku przez około 5 minut.
  • Krok 3

    5 min
    Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę i zeszklij na oleju.
  • Krok 4

    10 min
    Dodaj mięso i całość chwilę przesmaż. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 5

    3 min
    Obierz czosnek i posiekaj, dodaj do mięsa.
  • Krok 6

    10 min
    Sos pieczeniowy jasny WINIARY rozmieszaj w szklance zimnej wody i wlej do mięsa. Zagotuj i duś około 10 minut.
  • Krok 7

    5 min
    Wysmarowane masłem naczynie żaroodporne wyłóż połową makaronu. Następnie dodaj mięso z sosem, resztę makaronu i brokuł.
  • Krok 8

    2 min
    Śmietanę wymieszaj z jajkami i żółtym serem. Wlej do naczynia.
  • Krok 9

    30 min
    Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C. Piecz 30 minut.
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 1 z 9

Makaron ugotuj al dente.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 2 z 9

Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj we wrzątku przez około 5 minut.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 3 z 9

Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę i zeszklij na oleju.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 4 z 9

Dodaj mięso i całość chwilę przesmaż. Dopraw solą i pieprzem.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 5 z 9

Obierz czosnek i posiekaj, dodaj do mięsa.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 6 z 9

Sos pieczeniowy jasny WINIARY rozmieszaj w szklance zimnej wody i wlej do mięsa. Zagotuj i duś około 10 minut.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 7 z 9

Wysmarowane masłem naczynie żaroodporne wyłóż połową makaronu. Następnie dodaj mięso z sosem, resztę makaronu i brokuł.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 8 z 9

Śmietanę wymieszaj z jajkami i żółtym serem. Wlej do naczynia.

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Krok 9 z 9

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C. Piecz 30 minut.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

4.5 z 5
4.5
Wszystkich ocen: 4
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
44
22
22
00
00
00

Opinie

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Danie główne
  • Drugie danie
  • Kuchnia regionalna
  • Kuchnia włoska
  • Kuchnie świata
  • Lunch
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

    Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

    1 godz 14 min Średni
  • Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

    Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

    1 godz 10 min Łatwy
  • Zapiekanka z tortellini i szynką

    Zapiekanka z tortellini i szynką

    42 min Łatwy
  • ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM

    ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM

    1 godz 18 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu