Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

(4)

1 godz 20 min

Łatwy

Autorem przepisu jest Agiatis

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

200 g

Makaron farfalle (kokardki) lub inny ulubiony, np kolanka lub świderki

Brokuł

Cebula

2 płaskich łyżek

Oliwa z oliwek

200 g

Szynka mielona

1 ząbek

Czosnek

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

27 g

Sos pieczeniowy jasny WINIARY

1 łyżka

Masło

250 g

Kwaśna śmietana

Jajko

100 g

Ulubiony żółty ser

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

44.2 g

Wartość energetyczna

671.1 kcal

Tłuszcze

41.9 g

Białko

28.6 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Farfalle, czyli włoski makaron w kształcie kokardek (nazywany także „motylkami”, z jęz. włoskiego „farfalla” znaczy „motyl”), pasuje nie tylko do dań z sosem bolońskim, ale także do zapiekanek makaronowych. My proponujemy użyć farfalle do zapiekanki makaronowej z mięsem mielonym i brokułami, pieczonej w domowym sosie śmietankowo-serowym. Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami wypełnia swoim kuszącym zapachem całą kuchnię, aż nie można się doczekać końca zapiekania!

Krok 1
10 min

Makaron ugotuj al dente.
Krok 2
5 min

Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj we wrzątku przez około 5 minut.
Krok 3
5 min

Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę i zeszklij na oleju.
Krok 4
10 min

Dodaj mięso i całość chwilę przesmaż. Dopraw solą i pieprzem.
Krok 5
3 min

Obierz czosnek i posiekaj, dodaj do mięsa.
Krok 6
10 min

Sos pieczeniowy jasny WINIARY rozmieszaj w szklance zimnej wody i wlej do mięsa. Zagotuj i duś około 10 minut.
Krok 7
5 min

Wysmarowane masłem naczynie żaroodporne wyłóż połową makaronu. Następnie dodaj mięso z sosem, resztę makaronu i brokuł.
Krok 8
2 min

Śmietanę wymieszaj z jajkami i żółtym serem. Wlej do naczynia.
Krok 9
30 min

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C. Piecz 30 minut.

Krok 1 z 9

Makaron ugotuj al dente.

Krok 2 z 9

Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj we wrzątku przez około 5 minut.

Krok 3 z 9

Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę i zeszklij na oleju.

Krok 4 z 9

Dodaj mięso i całość chwilę przesmaż. Dopraw solą i pieprzem.

Krok 5 z 9

Obierz czosnek i posiekaj, dodaj do mięsa.

Krok 6 z 9

Sos pieczeniowy jasny WINIARY rozmieszaj w szklance zimnej wody i wlej do mięsa. Zagotuj i duś około 10 minut.

Krok 7 z 9

Wysmarowane masłem naczynie żaroodporne wyłóż połową makaronu. Następnie dodaj mięso z sosem, resztę makaronu i brokuł.

Krok 8 z 9

Śmietanę wymieszaj z jajkami i żółtym serem. Wlej do naczynia.

Krok 9 z 9

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C. Piecz 30 minut.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

Wartości odżywcze na jedną porcję dania

Dowiedz się więcej o MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nowy, zbilansowany posiłek

Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Krok 6

Krok 7

Krok 8

Krok 9

Krok 1 z 9

Krok 2 z 9

Krok 3 z 9

Krok 4 z 9

Krok 5 z 9

Krok 6 z 9

Krok 7 z 9

Krok 8 z 9

Krok 9 z 9

01

02

03

04

05

06

07

08

09

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Przepis w formacie PDF

Ogólna ocena

Opinie

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

Zapiekanka z tortellini i szynką

ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I MAKARONEM