Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Klub WINIARY
  • AirFryer
  • Roślinna kuchnia
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Zapiekanka makaronowa z kurczakiem
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem
Dodaj do CookBook

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem

(1)
1 godz 5 min
Łatwy
Autorem przepisu jest kulinarnyswiat
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z papryką i ziołami
6 
Pałki z kurczaka
1 
Brokuł
25  dag
Ser żółty
20  dag
Makaron (może być ugotowany wcześniej)
1 
Jajko
1  puszka
Kukurydza
trochę
Sól
trochę
Pieprz
trochę
Oregano
trochę
Papryka słodka mielona
trochę
Bułka tarta
trochę
Masło
200  g
Śmietana 18%
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
40 g
Wartość energetyczna
635.9 kcal
Tłuszcze
33.8 g
Białko
43.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sycąca zapiekanka z makaronem, kurczakiem i brokułem. Do tego sos z ciągnącym się serem i przepyszny ciepły obiad albo kolacja gotowa. Brzmi fantastycznie, prawda? A smakuje jeszcze lepiej! Zobacz przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem i wypróbuj go już dziś.

Jak przygotować zapiekankę makaronową z kurczakiem? 200 gramów makaronu ugotuj według instrukcji podanej na opakowaniu – na wersję al dente. Ugotowany odcedź, przepłucz zimną wodą i odłóż do miski. Brokuł podziel na mniejsze różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 3-4 minuty, po czym także odłóż do miski.

Pałki z kurczaka (6 sztuk) przygotuj zgodnie z przepisem Pomysłu na soczystego kurczaka z papryką i ziołami WINIARY. Następnie ostudź, oddziel mięso od kości, potnij na mniejsze kawałki i przełóż do miski. Kukurydzę odsącz z zalewy i dodaj do reszty składników.

Przygotuj sos: zmieszaj starty żółty ser, śmietanę i jajko. Dodaj przyprawy (sól, pieprz, oregano, słodką paprykę). Wylej do miski z pozostałymi składnikami i wymieszaj.

Wysyp zapiekankę makaronową z kurczakiem i brokułem do naczynia żaroodpornego uprzednio wysmarowanego tłuszczem i obsypanego bułką tartą. Zapiekaj w temperaturze 180 stopni przez 20-25 minut.

Przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem nie jest trudny, a dzięki gotowej mieszance przypraw mięso z kurczaka będzie bardzo smaczne. Do zapiekanki można użyć także piersi z kurczaka, jednak mięso z podudzia będzie bardziej soczyste i lepsze w smaku.

Przygotowanie

65 min
  • Krok 1

    8 min
    Makaron gotujemy według instrukcji na opakowaniu tak, żeby był al dente. Odcedzamy, przelewamy zimną wodą i przekładamy do miski. Jeżeli makaron ugotowałaś/łeś wcześniej możesz pominąć ten krok.
  • Krok 2

    5 min
    Brokuł gotujemy al dente (3–4 minuty gotujemy w osolonej wodzie), odcedzamy, przelewamy zimną wodą i przekładamy do miski.
  • Krok 3

    18 min
    Kurczaka przygotowujemy według instrukcji na opakowaniu Pomysłu na... Gotowego studzimy, oddzielamy mięso od kości i przekładamy mięso do miski.
  • Krok 4

    1 min
    Kukurydzę osączamy z zalewy i przekładamy do miski.
  • Krok 5

    10 min
    Ser żółty ścieramy na tarce, dodajemy śmietanę, wbijamy jajko i mieszamy ze sobą. Doprawiamy dość mocno przyprawami: solą, pieprzem, oregano i słodką papryką. Powstały sos przekładamy do pozostałych składników do miski. Mieszamy wszystko delikatnie.
  • Krok 6

    3 min
    Naczynie żaroodporne smarujemy tłuszczem, obsypujemy bułką tartą i przekładamy wymieszane składniki z miski.
  • Krok 7

    20 min
    Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 20–25 minut.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Jajka
  • Kolacja
  • Kuchnia europejska
  • Łatwy przepis
  • Makaron
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Śmietana
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Warzywa
  • Weekend
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zapiekanka z kapusty i mięsa mielonego

    Zapiekanka z kapusty i mięsa mielonego

    1 godz Łatwy
  • Zapiekanka pasterska z mięsem mielonym i ziemniakami

    Zapiekanka pasterska z mięsem mielonym i ziemniakami

    1 godz 40 min Łatwy
  • Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

    Prosta zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

    1 godz 14 min Średni
  • Zapiekanka z kurczaka z warzywami

    Zapiekanka z kurczaka z warzywami

    1 godz 44 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu