Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem
Dodaj do CookBook

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem

(1)
1 godz 5 min
Łatwy
Autorem przepisu jest kulinarnyswiat
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z papryką i ziołami
6 
Pałki z kurczaka
1 
Brokuł
25  dag
Ser żółty
20  dag
Makaron
1 
Jajko
1  puszka
Kukurydza
trochę
Sól
trochę
Pieprz
trochę
Oregano
trochę
Papryka słodka mielona
trochę
Bułka tarta
trochę
Masło
200  g
Śmietana 18%
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
40 g
Wartość energetyczna
635.9 kcal
Tłuszcze
33.8 g
Białko
43.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sycąca zapiekanka z makaronem, kurczakiem i brokułem. Do tego sos z ciągnącym się serem i przepyszny ciepły obiad albo kolacja gotowa. Brzmi fantastycznie, prawda? A smakuje jeszcze lepiej! Zobacz przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem i wypróbuj go już dziś.

Jak przygotować zapiekankę makaronową z kurczakiem? 200 gramów makaronu ugotuj według instrukcji podanej na opakowaniu – na wersję al dente. Ugotowany odcedź, przepłucz zimną wodą i odłóż do miski. Brokuł podziel na mniejsze różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 3-4 minuty, po czym także odłóż do miski.

Pałki z kurczaka (6 sztuk) przygotuj zgodnie z przepisem Pomysłu na soczystego kurczaka z papryką i ziołami WINIARY. Następnie ostudź, oddziel mięso od kości, potnij na mniejsze kawałki i przełóż do miski. Kukurydzę odsącz z zalewy i dodaj do reszty składników.

Przygotuj sos: zmieszaj starty żółty ser, śmietanę i jajko. Dodaj przyprawy (sól, pieprz, oregano, słodką paprykę). Wylej do miski z pozostałymi składnikami i wymieszaj.

Wysyp zapiekankę makaronową z kurczakiem i brokułem do naczynia żaroodpornego uprzednio wysmarowanego tłuszczem i obsypanego bułką tartą. Zapiekaj w temperaturze 180 stopni przez 20-25 minut.

Przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem nie jest trudny, a dzięki gotowej mieszance przypraw mięso z kurczaka będzie bardzo smaczne. Do zapiekanki można użyć także piersi z kurczaka, jednak mięso z podudzia będzie bardziej soczyste i lepsze w smaku.

Przygotowanie

65 min
  • Krok 1

    8 min
    Makaron gotujemy według instrukcji na opakowaniu tak, żeby był al dente. Odcedzamy, przelewamy zimną wodą i przekładamy do miski.
  • Krok 2

    5 min
    Brokuł gotujemy al dente (3–4 minuty gotujemy w osolonej wodzie), odcedzamy, przelewamy zimną wodą i przekładamy do miski.
  • Krok 3

    18 min
    Kurczaka przygotowujemy według instrukcji na opakowaniu Pomysłu na... Gotowego studzimy, oddzielamy mięso od kości i przekładamy mięso do miski.
  • Krok 4

    1 min
    Kukurydzę osączamy z zalewy i przekładamy do miski.
  • Krok 5

    10 min
    Ser żółty ścieramy na tarce, dodajemy śmietanę, wbijamy jajko i mieszamy ze sobą. Doprawiamy dość mocno przyprawami: solą, pieprzem, oregano i słodką papryką. Powstały sos przekładamy do pozostałych składników do miski. Mieszamy wszystko delikatnie.
  • Krok 6

    3 min
    Naczynie żaroodporne smarujemy tłuszczem, obsypujemy bułką tartą i przekładamy wymieszane składniki z miski.
  • Krok 7

    20 min
    Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 20–25 minut.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Jajka
  • Kolacja
  • Kuchnia europejska
  • Łatwy przepis
  • Makaron
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Śmietana
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Warzywa
  • Weekend
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zapiekanka z kaszy gryczanej z bryndzą i bakaliami

    Zapiekanka z kaszy gryczanej z bryndzą i bakaliami

    52 min Łatwy
  • Zapiekanka ze szpinakiem, boczkiem, ziemniakami i serem

    Zapiekanka ze szpinakiem, boczkiem, ziemniakami i serem

    1 godz 55 min Łatwy
  • Zapiekanka z szynką i klopsikami

    Zapiekanka z szynką i klopsikami

    1 godz Łatwy
  • Zapiekanka ziemniaczana z szynką

    Zapiekanka ziemniaczana z szynką

    1 godz 11 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu