58 min
Łatwy
ZAPIEKANKA MAKARONOWA z kurczakiem i szpinakiem
100 ml
Śmietana 12%
60 ml
Woda
1 łyżka
Masło
1 ząbek
Czosnek
1 trochę
Olej
1 trochę
Sól
20 dag
Makaron
25 dag
Pierś z kurczaka
15 dag
Szpinak Mrożony
5 dag
Ser żółty
1 dag
Pieprz
Adimo
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
43.51 g
Wartość energetyczna
427.85 kcal
Tłuszcze
14.46 g
Białko
26.52 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
58 min
Krok 1
1 min
Pomysł na...połączyć z wodą i śmietanką. Zagotować mieszając. Gotować ok.1 min.
Krok 2
12 min
Szpinak rozmrozić. Na patelni rozgrzać łyżkę masła, dodać szpinak, zmiażdżony czosnek. Poddusić. Doprawić solą i pieprzem.
Krok 3
6 min
Mięso pokroić drobno, podsmażyć na oleju. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Krok 4
3 min
Naczynie żaroodporne wysmarować masłem, następnie wsypać równo surowy makaron.
Krok 5
5 min
Układać kolejno warstwami: szpinak, przesmażone mięso. Zalać przygotowaną śmietaną z Pomysłem na..., posypać startym żółtym serem.
Krok 6
30 min
Wstawić do nagrzanego do 180 stopni piekarnika. Zapiekać pod przykryciem ok. 30 min.
Krok 7
1 min
Podawać udekorowaną zieleniną.
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i szpinakiem to sprawdzony pomysł na szybki i pożywny obiad dla całej rodziny. Wykorzystując jedno opakowanie WINIARY Pomysłu na… zapiekankę makaronową z szynką oraz 250 gramów piersi z kurczaka otrzymasz 4 porcje zapiekanki. Przygotowanie jej nie zajmie wiele czasu, bo zarówno podduszenie szpinaku, jak i przesmażenie kurczaka trwa tylko chwilę. Zapiekanie zajmuje pół godziny, warto jednak wcześniej rozgrzać piekarnik do 180 stopni.
Jak przygotować zapiekankę makaronową z kurczakiem i szpinakiem ? Zawartość opakowania WINIARY Pomysłu na... zapiekankę makaronową z szynką połącz z 60 mililitrami wody i 100 mililitrami śmietanki 12%. Wymieszaj dokładnie, doprowadź do wrzenia i gotuj przez około minutę.
Rozmroź szpinak. Na patelni rozpuść łyżkę masła, wyłóż szpinak i dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Dopraw solą i pieprzem.
Pierś z kurczaka pokrój na kawałki i podsmaż na oleju, doprawiając solą i pieprzem.
Do wysmarowanego masłem naczynia żaroodpornego wsyp surowy makaron świderki, wyłóż na niego podduszony szpinak oraz przesmażone kawałki kurczaka. Zalej przygotowanym na początku sosem, a wierzch posyp żółtym serem. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i zapiekaj przez około pół godziny. Po tym czasie zapiekanka makaronowa z kurczakiem i szpinakiem będzie gotowa.
Jak przygotować zapiekankę makaronową z kurczakiem i szpinakiem ? Zawartość opakowania WINIARY Pomysłu na... zapiekankę makaronową z szynką połącz z 60 mililitrami wody i 100 mililitrami śmietanki 12%. Wymieszaj dokładnie, doprowadź do wrzenia i gotuj przez około minutę.
Rozmroź szpinak. Na patelni rozpuść łyżkę masła, wyłóż szpinak i dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Dopraw solą i pieprzem.
Pierś z kurczaka pokrój na kawałki i podsmaż na oleju, doprawiając solą i pieprzem.
Do wysmarowanego masłem naczynia żaroodpornego wsyp surowy makaron świderki, wyłóż na niego podduszony szpinak oraz przesmażone kawałki kurczaka. Zalej przygotowanym na początku sosem, a wierzch posyp żółtym serem. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i zapiekaj przez około pół godziny. Po tym czasie zapiekanka makaronowa z kurczakiem i szpinakiem będzie gotowa.
Komentarze 0