45min
Łatwy
Wiosenna sałatka z wędzoną makrelą i jajkiem
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
6
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
Makrela wędzona
1
pęczek
Rzodkiewka
1
puszka
Kukurydza
0.5
główka
Sałata lodowa
3
Jajko
3
łyżek
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
11.34 g
Węglowodany
15.03 g
Tłuszcze
13.09 g
Wartość energetyczna
347.63 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna, wiosenna sałatka-bukiet z kolorowych warzyw – rzodkiewki, kukurydzy, sałaty lodowej – a także jajka gotowanego na twardo i świeżej makreli wędzonej. Wiosenna sałatka z wędzoną makrelą i jajkiem nie obejdzie się też bez kremowego dodatku Majonezu Dekoracyjnego WINIARY. Czym doprawić sałatkę? W tym wypadku sól i pieprz w zupełności wystarczą.
Przygotowanie
45 min
-
Krok 1
10 minRzodkiewki i sałatę umyć. Kukurydzę odsączyć z zalewy. -
Krok 2
5 minRzodkiewki pokroić na plastry. Sałatę poszatkować, ale niezbyt drobno. -
Krok 3
15 minJajka ugotować na twardo i pokroić w kostkę. -
Krok 4
15 minMakrelę rozdrobnić na kawałki. Wszystkie składniki połączyć razem. Dodać majonez Winiary i doprawić solą i pieprzem. Smacznego!
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0