Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Tacos z kurczakiem i awokado

0
40 min
Średni

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

400 g
Filet z kurczaka
1 słoik
Sos Meksykański WINIARY
1 
Awokado
1 
Pomidor
0.5 
Cebula
0.5 szklanka
Sok pomarańczowy
2 łyżek
Oliwa z oliwek
0.5 łyżeczka
Kumin
0.5 łyżeczka
Słodka papryka
0.5 łyżeczka
Kurkuma
1 szczypta
Sól
1 szczypta
Pieprz czarny
8 
Tortilla
0.5 pęczek
Kolendra świeża
0.5 szklanka
Jogurt grecki

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
29.32 g
Węglowodany
44.57 g
Tłuszcze
21 g
Wartość energetyczna
484.67 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

40 min
Zamarynuj i usmaż kurczaka kurczaka
20 min
Kurczaka pokrój w kostkę i zamarynuj dokładnie we wszystkich składankach marynaty. Odstaw na min. 15 minut do lodówki (najlepiej na kilka godzin). Po tym czasie kurczaka usmaż na patelni aż będzie ładnie rumiany z każdej strony.
Pokrój warzywa
10 min
Pomidora pokrój w kostkę a cebulę drobno posiekaj. Awokado pokrój w plasterki.
Przygotuj tacos
10 min
Placki do tacos możesz lekko podgrzać aby były bardziej miękkie. Placki posmaruj łyżką Sosu Meksykańskiego Winiary na którym ułóż kawałki mięsa. Dodaj kilka plasterków awokado, pomidory oraz cebulę. Tacos podawaj z jogurtem greckim, limonką i świeżą kolendrą.
Tacos z kurczakiem i awokado

Zamarynuj i usmaż kurczaka kurczaka z 3

Zamarynuj i usmaż kurczaka kurczaka

Kurczaka pokrój w kostkę i zamarynuj dokładnie we wszystkich składankach marynaty. Odstaw na min. 15 minut do lodówki (najlepiej na kilka godzin). Po tym czasie kurczaka usmaż na patelni aż będzie ładnie rumiany z każdej strony.

Tacos z kurczakiem i awokado

Pokrój warzywa z 3

Pokrój warzywa

Pomidora pokrój w kostkę a cebulę drobno posiekaj. Awokado pokrój w plasterki.

Tacos z kurczakiem i awokado

Przygotuj tacos z 3

Przygotuj tacos

Placki do tacos możesz lekko podgrzać aby były bardziej miękkie. Placki posmaruj łyżką Sosu Meksykańskiego Winiary na którym ułóż kawałki mięsa. Dodaj kilka plasterków awokado, pomidory oraz cebulę. Tacos podawaj z jogurtem greckim, limonką i świeżą kolendrą.

Pyszne tacos dla całej rodziny.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika