Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Smażony ryż z kurczakiem i ananasem
Dodaj do CookBook

Smażony ryż z kurczakiem i ananasem

(1)
19 min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  g
Pierś z kurczaka
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA... Ryż smażony po Indyjsku
200  g
Ananas świeży lub z puszki
1 
Cebula
1 
Papryka czerwona
3  ząbków
Czosnek
1  szklanka
Groszek mrożony
3  cm
Korzeń imbiru
400  g
Ryż ugotowany
trochę
Olej do smażenia
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
96.4 g
Wartość energetyczna
577.6 kcal
Tłuszcze
6.7 g
Białko
31.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Smażony ryż z kurczakiem i ananasem to typowe azjatyckie danie, które możesz znaleźć w wielu restauracjach z orientalną kuchnią. Dziś możesz przygotować je w swoim domu. Chcesz wiedzieć, jak? Koniecznie sprawdź nasz pomysł na szybkie i proste danie azjatyckie.


Ryż z kurczakiem i ananasem – posiłek inspirowany kuchnią indyjską

Popularne dania azjatyckie nie są skomplikowane ani czasochłonne. Zwykle ich bazą jest ryż lub makaron oraz mięso – najczęściej jest to kurczak, który świetnie komponuje się z aromatycznymi przyprawami, a także z wieloma warzywami i owocami. Kolejnym ważnym składnikiem w przypadku tego dania jest ryż (np. ten, który został z wczorajszego obiadu). Smażony ryż w połączeniu z delikatnym kurczakiem i słodkim ananasem tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia. Smak całej potrawy wzbogacą warzywa – w tym przypadku jest to groszek, cebula, papryka oraz WINIARY POMYSŁ NA… Ryż smażony po Indyjsku.

Jeśli lubisz łatwe dania azjatyckie lub chcesz urozmaicić swoje codzienne menu - smażony ryż z kurczakiem i ananasem to propozycja właśnie dla Ciebie. Smacznego!

Przygotowanie

19 min
  • Krok 1

    5 min
    Kurczaka pokrój w kostkę. Dodaj łyżkę proszku z opakowania WINIARY POMYSŁ NA… oraz łyżkę oleju. Wymieszaj i odstaw do zamarynowania. Ananasa pokrój w kostkę.
  • Krok 2

    3 min
    Paprykę pokrój w kostkę. Cebulę pokrój w piórka. Czosnek i imbir posiekaj.
  • Krok 3

    5 min
    Na patelni rozgrzej olej i wrzuć na niego kurczaka. Smaż, aż się zacznie rumienić. Dodaj cebulę, imbir i czosnek. Smaż ok. 2 min. Dodaj groszek, kawałki ananasa i paprykę. Smaż całość kolejne 3 min.
  • Krok 4

    5 min
    Bezpośrednio na patelnię dodaj pozostałą zawartość opakowania WINIARY POMYSŁ NA… oraz ryż i całość wymieszaj. Smaż ok. 3-5 min, mieszając od czasu do czasu.
  • Krok 5

    1 min
    Gotowe danie posyp szczypiorkiem, podawaj na talerzu lub w efektownie wydrążonej połówce ananasa.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Ryż smazony z ananasem

Wow, jestem w szoku. Nie myślałam że przyprawa w proszku będzie na tyle dobra. Chyba jedna z nielicznych min ów, która nie daje perfumami. Dane wg przepisu wyszło przepyszne. Ewentualnie porcja jest na 3 osoby, bądź 2 wygłodniałe z mala dokładka 1 lub 2 po obiedzie.
Zuza123 (niezweryfikowany) 05/16/2025-07:13 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 05/28/2025-04:54 CEST
Zuza, dziękujemy za tak miłe słowa! Cieszymy się, że nasza przyprawa pozytywnie Cię zaskoczyła. Obiecujemy, że dalej będziemy trzymać poziom! 😊

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia indyjska
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Pstrąg w panierce smażony na masełku

    Pstrąg w panierce smażony na masełku

    1 godz 20 min Łatwy
  • Sandacz smażony na patelni

    Sandacz smażony na patelni

    33 min Łatwy
  • Amur smażony w oregano

    Amur smażony w oregano

    57 min Łatwy
  • Filet z ryby smażony w panierce

    Filet z ryby smażony w panierce

    25 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu