Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Pstrąg w panierce smażony na masełku
Dodaj do CookBook

Pstrąg w panierce smażony na masełku

(1)
1 godz 20 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Wafelek2601
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
4 
Pstrąg
4  łyżeczek
Sok z cytryny
trochę
Pieprz
0.5  szklanka
Bułka tarta
2 
Jajko
0.5  kostka
Masło
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
10.6 g
Wartość energetyczna
388.6 kcal
Tłuszcze
28.6 g
Białko
21.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Bardzo fajny pomysł na lekki obiad dla całej rodziny. Wykonaj wyśmienitego pstrąga w panierce smażonego na masełku. Jako dodatek idealnie sprawdzi się kiszona kapusta i gorące ziemniaki z wody obsypane aromatycznym koperkiem. Przygotowanie całego dania jest proste i zajmie Ci kilka chwil. Rybę serwuj z plasterkami świeżej cytryny.

Przygotowanie

80 min

  • Krok 1

    60 min
    Ryby sparzyć, umyć, osuszyć. Skropić sokiem z cytryny, oprószyć Ziarenkami Smaku WINIARY i pieprzem, odstawić na godzinę do lodówki.

  • Krok 2

    20 min
    Panierować w jajku i bułce tartej, smażyć na mocno rozgrzanym maśle.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Jajka
  • Niski poziom cukru
  • Źródło białka
  • Z rybą

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Pstrąg z patelni grillowej

    Pstrąg z patelni grillowej

     1 godz 33 min Łatwy
  • Pstrąg prosto z grilla z aromatycznym ziołowym farszem

    Pstrąg prosto z grilla z aromatycznym ziołowym farszem

     45 min Łatwy
  • Pstrąg z grilla z boczkiem i cukinią

    Pstrąg z grilla z boczkiem i cukinią

     8 godz 50 min Łatwy
  • Pstrąg z pieczarkami - przepis

    Pstrąg z pieczarkami - przepis

     50 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu